冬季是四季之一，氣候寒冷，陰盛陽衰。人體受寒冷氣溫的影響，各項生理功能和食欲等均會發生變化。因此，合理地調整飲食，保證人體必需營養素的充足，對提高耐寒能力和免疫功能，使之安全、順利地越冬，是十分必要的。也是百病發作”的季節，應注意保健養生。現在我們就來看看十二生肖中鼠在冬季健康方面需要注意哪些事項？
2015年生肖鼠的冬季健康小貼士
乙未年太陰化忌，因此太陰所代表的的人體的器官都要小心的養護，腎髒，泌尿系統，尤其是女性婦科，切記不能掉以輕心，如果在此年犯病，很不容易治愈。其次丑未相害，對於脾胃傷害也是很大，建議平時多鍛煉，女性也可多吃滋補養顏的食品，少生氣少上火，若肝火過旺則容易克制未土，因此每天保持一個好的心情最為重要。
子鼠：冬季容易犯困,打不起精神來，屬鼠的朋友可以調理些茶水養神，比如說喝菊花人生茶，或是利用藥香來趨趕疲勞。同時也要做好早睡早起的好習慣。可以強化鍛煉，活動關節，舒展肢體，使郁滯宣行，氣血疏利，陽氣生發。強壯，少病的平安度過冬季
