俗話說十歲不愁，二十不悔，三十而立，因此三十歲也是人成熟的標志。三十歲的人生路口，很多人的心態也開始發生變化，不再追求新鮮刺激，開始向往平和安靜;但也有些人正當年，運勢正旺，追名逐利非常熱鬧，但不管怎麼樣，三十歲都是人生開始走向成熟的標志。那麼三十歲過生日，都會說哪些成熟低調的生日祝福語，人到了三十歲有哪些講究呢?下面我們就來詳細了解一下。
首先，三十歲生日有哪些低調成熟的祝福語呢?人到三十已經是而立之年，三十歲的生日祝福不能再像十幾歲、二十幾歲那樣說一些俏皮話。如果有人三十歲生日，我們想要送上祝福，那麼選擇一些成熟內斂，低調富有內涵的祝福語是很重要的。
比如“三十歲的你，褪去了一份青澀，增加了一份成熟，雖然不再懵懂，但卻收獲了智慧，祝你三十歲生日快樂”;“你一直以來的努力，換來了如今的成長，感恩自己的堅持和付出吧，三十歲生日快樂”……
同時大部分人在三十歲的時候也都已經談婚論嫁，成立了家庭，那麼我們送祝福也可以傾向於祝福家庭“三十歲的你，已經成家立業，擁有了幸福的人生，願你今後的路越走越順，擁有快樂明媚的人生”。
第二，三十歲有什麼講究呢?一是從現實方面來看，三十歲是人生成長的關口，三十而立意思是人到三十歲應該有所成就了。從事業方面來看，三十歲的人要確定好人生的發展方向，事業大體定型，在今後的人生道路上，選擇了一份行業，就要在這個行業裡深耕，實現自己的人生價值;從家庭關系來看，三十歲的人大都到了談婚論嫁的年齡，這個年紀應該已經找到了心儀的對象，組建了自己的家庭，有了自己堅強的後盾;從自身來看，三十歲的心智應該是成熟的，智慧的，要明事理，要有長遠眼光，對自己的人生有規劃，待人接物要穩成大方等等。
二是從民俗方面來看，三十歲也是一個重大的關口，尤其是三十歲的生日，講究非常多。很多地方認為男性三十歲不可以過生日，女性四十歲不可以過生日，有“男不過三，女不過四”的講究，這主要是因為男性三十歲正值事業的創業期，需要全心身的在自己的事業上拼搏奮斗，因此不建議這個年齡段的男性在生日、慶祝等方面花費太多的心力;同時認為三和“山”音相似，三十歲在自己的身體上增加一座大山，預示著厄運降臨，尤其對男性的事業發展不利，因此也就有了男性三十歲不過生日的說法;而女性不過四十歲生日，則是因為女性四十為“出溢”年，也就是更年期，這個時候過生日對於女性情緒不利。
除此之外，有些地方也認為女性不適合過三十歲生日，認為三十歲正值人生關口，熱鬧的場景容易讓關口收關困難，也就讓女性在三十歲之後運勢不佳。
