生活中，許多人常常因為缺乏自控力而感到苦惱：明明是上班時間，卻總忍不住想拿手機滑一下，導致工作進度被耽誤；又或者正處於減肥階段，但一看到美食當前，意志力便瞬間崩潰，大吃大喝之餘，早把減肥計畫拋到九霄雲外。其實，自控力的高低也與星座特質息息相關。下面就一起來看看，十二星座中最沒有自控力的四個星座分別是誰。
巨蟹座不論在學習還是工作上，都稱不上努力。他們追求無憂無慮、自由自在的生活方式，內心深處根本沒有「自控力」這個概念。巨蟹座幾乎不會用各種條條框框來限制自己，一旦想到什麼事情或產生某種欲望，就會立刻付諸行動，從不強迫自己克制。因此，他們經常在學習途中和同學說悄悄話，或在工作時偷吃零食、玩手機。同樣的事情若發生在別人身上，事後多半會心生愧疚，告誡自己不能再犯；但在巨蟹座這裡，卻絲毫沒有這種覺悟。
白羊座性格活潑開朗，做事大大咧咧，思維簡單直接，做任何事情都不會考慮得太深。而且白羊還是非常典型的行動派，只要有了想法就會立刻去做，壓根不願委屈自己。例如晚上熬夜加班時，一旦感到疲憊勞累，自控力便完全失效——哪怕工作還沒做完，也會果斷選擇先去睡覺。此外，很多白羊座都有坐不住的毛病，很難安安靜靜地待上一會兒，總是忍不住站起來走幾步，摸摸這個、碰碰那個。
水瓶座心性灑脫、熱愛自由，自控力也相當差。對學生黨而言，上課時雖然明知要認真聽講才能提高成績，卻始終難以控制自己，腦中總想著各種亂七八糟的事情，不知不覺就走了神。進入職場之後，水瓶座依舊難以聚精會神地專注於工作，反而滿腦子想著中午吃什麼、下班後找誰喝酒等等。如果水瓶座想要改變現狀、讓人生變得更美好，就必須有意識地鍛鍊和提升自己的自控力。
射手座瘋瘋癲癲，做人做事都相當隨心所欲，有時甚至給人一種不太靠譜的感覺。在十二星座之中，他們的自控力可謂墊底，往往很難管住自己的身與心。不少射手座體型偏胖，雖然明白要「管住嘴、邁開腿」，卻始終難以抵抗美食的誘惑；無論上班還是上學都經常遲到，正是因為自控力太差，總是無法按時睡覺和起床。對於身體有舊疾、需要忌口的射手座來說，控制飲食更是難上加難，長此以往恐對健康造成巨大傷害。
自控力並非與生俱來、無法改變的特質，而是可以透過後天練習逐步提升的能力。如果你恰好是上述星座之一，不妨從設定明確目標、建立規律作息、遠離誘惑源等小方法做起，循序漸進地培養自律習慣。只要持之以恆，即使天性隨性，也能慢慢成為更好的自己。
