每個人在人生路上都難免遭遇挫折與低潮，但不同性格的人，面對失落的方式與最需要安慰的時刻也大不相同。有人習慣獨自消化情緒，有人則需要朋友陪伴才能走出陰霾。以下就帶你深入了解十二星座各自的脆弱時刻，以及最適合他們的排解方式。
對白羊座來說，很難有真正意義上的挫折，因為他們往往是某個領域的先行者，行動力甚至快過思考，挫折早已是家常便飯。面對困難，他們的第一反應就是勇往直前、不達目的誓不罷休，不給失落留任何時間。愛一個人可以不顧一切，恨一個人也不聽任何勸說，白羊的衝動不是一時興起，而是一種習慣。
然而，總把自己置身於最熱鬧場所的白羊，當人群散去、只剩一人靜靜陪著影子時，卻會寂寞得瘋狂。一個人背包去旅行，不是真的瀟灑，而是寂寞無人知，唯有大自然的回聲能懂。
金牛座是穩定踏實的典範，但有時也容易因固執而讓自己走上困難重重的路。對金牛而言，排解內心壓力最好的方式，莫過於一頓美味佳餚；如果時間允許，親手下廚更是療癒身心的好方法。
在許多人眼中，金牛安靜內斂、不喜喧嘩，似乎天生帶著寂寞感，但其實那只是他們在心底沉思，未得出結論前不妄下判斷。金牛真正的寂寞，是成功之後的空虛——就像戰場上沒有了對手，不知道下一步該做什麼。他們不會為過去的成就沾沾自喜，只會因失去目標而寂寞難耐。
雙子座是思維與情緒多變的代表，面對不同的人會展現不同的面貌。遇到困難與挫折時，千萬別向那些同樣情感豐富的好心人求助，反而應該找一位堅定可靠的朋友，讓自己慢慢平復下來。好在雙子失落得快，恢復得也快。
雙子的寂寞來去匆匆，沒有固定模式，也無軌跡可尋。他們開心大笑時，不一定真的快樂，你可能忽略了他們眼中轉瞬即逝的哀愁；他們靜看落葉時，也不一定憂愁，或許嘴角正不經意地流露微笑。當心愛的人不留任何理由離開，孤獨的墨跡暈開，渲染了整個世界。
巨蟹座是情感主導的星座，行事小心翼翼，唯恐自己受傷。因此即使事情難度不大，他們也可能退回自己的殼中，尤其是在感情方面。對巨蟹來說，排解挫折最好的方式，是在家整理房間、把屋子布置得溫馨一些，讓心情慢慢平復。
愛一個人好難，恨一個人也好累。若愛無法繼續、恨又無從開始，在愛恨之間徘徊的巨蟹是最寂寞的。他們想一個人靜靜思考，又想找個懂自己的人傾訴心事，矛盾不停糾纏——只因想傾訴的人不願傾聽。寂寞的眼淚無人能懂，只好在一個人的夜晚偷偷哭泣，希望淚水帶走心中的痛。
獅子座是要強的王者，通常不會讓別人知道自己心裡的苦衷。哪怕遭遇再大的困難，他們也會因為面子而在人前裝作無所謂，至少表現得比實際情況要好。只有在一個人靜下來時，才能獨自舔舐傷口。此時，若能找到一位值得信賴的長者開導，才能真正解開心鎖。
獅子的寂寞，不是想像中的孤單背影，而是被欺騙後發現真相的瞬間——原來稱兄道弟、信誓旦旦的天長地久，都只是可笑的敷衍。獅子沒有承擔殘酷事實的勇氣，只能鑽進熱鬧的氣氛中強顏歡笑，逼自己開心、逼自己堅強，用更霸道的氣度趕走心中的寂寞。
處女座思維發達，凡事喜歡問為什麼，通常也把事情規劃得井井有條。但人算不如天算，突發的變故往往讓循規蹈矩的他們遭受更大的打擊。這時處女座會慢慢梳理線索、找出背後原因，無論靠自己還是求助他人，找到答案才能從失落中走出。
處女的寂寞，就像小孩要不到糖果的委屈，看似沒什麼大不了，實際上很想大哭一場。努力白費其實還不要緊，處女比較容易想開，最怕的是沒有人願意和他們一起重新來過。孤獨的旅程中，不管有多少不滿也無處抱怨，再多的阻擋也只能咬牙堅持，一個人努力，甚至找不到期待的出口。
天秤座天生容易猶豫不決，對事情又有完美主義傾向，常常因為太過追求心目中的理想而鬱鬱寡歡。好在天秤帶著慵懶的特質，面對挫折乾脆埋頭大睡，讓自己在夢鄉中找回內心的平衡。
天秤的寂寞，來自於遲遲無法做出的抉擇。左右為難之際，誰都不敢得罪、什麼都想兼顧，結果反而把自己困在原地。當身邊的人都各自有了方向，只有自己還在權衡搖擺，那份無人理解的徬徨，便是天秤最深層的孤獨。此時不妨放下完美標準，允許自己「先睡一覺再說」，往往醒來後就能豁然開朗。
天蠍座是認死理的星座，一條路走到黑，沒有中間地帶。規劃對了便成就非凡，一旦上了賊船，連自己都不會放自己下船。因此有大成就的天蠍很多，遭遇大失敗的也不少。除非把所有方法都用盡，否則他們絕不甘心認輸；至於失落，只有在完全死心之後才會湧現，而且平復需要很長時間——好在收穫也不小。
沒遇見深愛的人之前，冷靜的天蠍從未感受過寂寞，因為他們的心本來就是寂寞的。當背叛降臨、愛情遠離，「既然相遇相知相愛，為何不能一起抵達幸福彼岸」的疑問便揮之不去，寂寞的帷幕也就此無邊拉開。
射手座是天生的樂天派，比任何星座都想得開，因此遇到挫折的機率也小得多。敢於嘗試的他們，對失敗往往抱持正面想法。若真遇上解不開的心結，最好的方式當然是打好背包、遠走異鄉，讓旅途沖淡煩惱。
射手很懂得隱藏寂寞。瀟灑的態度、自由的作風，無一不張揚著自我魅力，但一副對什麼都無所謂的外表下藏著多少寂寞，又有誰知？追求不到心中所愛的故作瀟灑，只是勉強的微笑；揮揮手拒絕別人的安慰，說一個人也很好，輕鬆回頭掩飾流出的眼淚——寂寞無人知，寂寞無人曉。
摩羯座從小就比別人早熟，深知要實現目標就必須一步步不畏艱難。所以他們雖然面對的挫折不少，卻很少真正失落。即使壓力再大，他們的排解方式也是繼續努力工作，讓一切在奮鬥中慢慢度過。
摩羯的喜怒哀樂不輕易外露，不只是謹慎的習慣，更是明白「靠自己比靠他人踏實」的道理。他們的寂寞，不是一聲嘆息，也不是字裡行間的無奈，而是宣洩不完的錯誤選擇——一步錯、步步錯，明知無法回頭，卻又在另一條路上掙扎不前。就算不捨，也只能忘卻丟失的快樂，慢慢消化無盡的愧疚，然後等待雲開見日。
水瓶座從不走尋常路，別人做過的他們不稀罕，叛逆的他們甚至把別人的反對當作樂趣而非挫折。即使真的面臨難題、心中難過，通常也能用理性的思緒去處理。何況水瓶從不缺朋友，和朋友分享美好時光，失落感自然煙消雲散。
水瓶的寂寞，是一種被忘卻的痛。他們把友情視為珍寶，像情人般與朋友許諾今生今世不離不棄。只是生活終究需要獨自奮鬥，時間與空間拉開了彼此的距離。當看到朋友一個個散去，才發現原來什麼也留不住；為他們找到各自的幸福而開心的同時，心底那份失落，正是寂寞最深的含義。
雙魚座攻擊性不強，又容易受他人影響，所以總覺得挫折特別多，心態也容易失落。他們一方面可以找堅實的朋友傾訴排遣，另一方面也可以培養藝術方面的愛好——一場好電影、一場音樂會，都能讓心情開朗許多。
寂寞的雙魚，充滿揮之不去的詩情畫意。「花自飄零水自流，一種相思，兩處閒愁。」想念一個人並不寂寞，因為彼此相愛，還能回味在一起的溫暖；真正的寂寞，是落花有意流水無情的悲哀——付出真心換來夢碎的傷痛，寄予真情得到遙遙無期的承諾。那種寂寞如夢，虛無縹緲，卻痛到了心底最深處。
