至於一個人的血型跟他的性格有沒有關系，這還要等待進一步的研究結果，不過，最近有科學依據表明，原來血型能決定你的減肥方法，你是AB血型的嗎？想盡快瘦身成功嗎？趕快來學學AB血型人的減肥方法吧！
AB型血
不要偏食少吃多餐
AB型血是A型血與B型血的混合型血，對於飲食生活及環境的變化能夠隨機應變。其消化器官也比較弱，因此宜少吃多餐。基本上A型血和B
型血的人不宜食用的食品，AB型血的人也不宜食用，不過也有例外。首先是肉類，一定要攝取肉類蛋白質，但是要少。最理想的是小羊羔和母羊的肉。
減肥飲食指南
油脂類：各種油都可食用，但最好不要加熱烹饪。
五谷類：任何種類的五谷均可。
肉類：每星期可吃兩次肉，最好是火雞肉，羊肉其次，其他肉少吃。
海鮮類：每星期可吃兩次不同種類的魚和海鮮。
奶類：建議嘗試各種奶類，不要只喝牛奶。
蛋類：每星期可吃三次蛋，蒸蛋和水煮蛋最佳。
豆類：少量攝取豆類，種類沒有限制。
蔬果類：可以吃大量不同種類的蔬菜，但不要大量吃水果。
堅果類：可以每天吃，每次不宜超過半杯，生吃最好。
飲料：純淨水、蒸餾水。
增肥食品
肉類、乳制品、土豆
吃不胖食品
魚、奶制品
