不同的星座有不同的性格，因此每個星座都有它獨特專屬果蔬，而沒一種果蔬都有自身的營價值，適當的品嘗有助於人的身心健康，下面由小編帶大家看看十二星座小寒養生專屬果蔬。
十二星座,十二星座小寒養生專屬果蔬（三）
一、天秤座的專屬果蔬——芋頭
天秤座公平客觀、有正義感、邏輯強，善分析、對美感有鑒賞力、天生的優雅風采、有外交手腕，能屈能伸，也會優柔寡斷，猶豫不決，會對脾胃產生不利影響。天秤座冬天宜多食用芋頭，芋頭富含維生素和鈣磷鐵等微量元素，營養非常豐富。並含有乳聚糖，質地軟滑易於消化，有健胃作用，非常適宜脾胃虛弱的人。
二、天蠍座的專屬果蔬——奇異果
天蠍座有毅力，機敏、聰明、悟力高、富直覺能力，對朋友講義氣、不畏挫折、爭強好勝，有時愛憎分明的性格讓天蠍容易感情用事。天蠍座的專屬果蔬就是奇異果，又稱猕猴桃。猕猴桃細嫩多汁，清香鮮美，營養非常豐富，是各種水果中營養成份最豐富、最全面的水果。清熱降火、生津除煩，含有相當高的5-羟色胺，能消除緊張疲勞。
三、射手座的專屬果蔬——大棗
射手座天生樂觀、正直坦率、豐富的幽默感、待人友善、行動力強、思想開明、有很強的適應能力，有時會粗心大意，缺乏耐性。對於充滿活力射手座來說，冬天也是游玩的好時節。多食用大棗，營養豐富，有“天然維生素丸”的美稱。同時富含環磷酸腺苷，是人體能量代謝的必需物質，能增強肌力、消除疲勞。
