端午節是中國重要的農曆傳統節日，小端午為每年農曆五月初五，大端午為每年農曆五月十五日，至今已有2000多年歷史。這一天，人們舉行豐富多彩的慶祝活動，每一項習俗背後都蘊藏著深厚的文化意涵。以下帶您一起了解端午節的各大傳統習俗。
賽龍舟是端午節最具代表性的重要活動之一，在中國南方地區尤為流行。它最早源於古越族人祭水神或龍神的祭祀儀式，其起源可追溯至原始社會末期，歷史十分悠久。
端午節吃粽子，是中國人民的又一項傳統習俗。粽子又叫「角黍」、「筒粽」，由來已久，花樣繁多。粽子的出現與端午節的由來及紀念屈原密切相關。
相傳屈原投汨羅江後，當地百姓聞訊立刻划船撈救，一直行至洞庭湖，始終不見屈原的屍體。當時恰逢雨天，湖面上的小舟紛紛匯集在岸邊亭子旁；當人們得知是為了打撈賢臣屈大夫時，再次冒雨出動，爭相划進茫茫洞庭湖。為寄託哀思，人們盪舟江河之上，此後逐漸發展成為龍舟競賽。百姓們又怕江河裡的魚蝦吃掉屈原的身體，便紛紛回家拿來米團投入江中，以免魚蝦糟蹋屈原遺體，後來就演變成端午吃粽子的習俗。
端午節時，小孩佩戴香囊，傳說有避邪驅瘟之意，實際上也用於襟頭點綴裝飾。香囊內裝有朱砂、雄黃、香藥，外面包裹絲布，清香四溢；再以五色絲線弦扣成索，做成各種不同形狀，結成一串，形形色色，玲瓏可愛。
民諺說：「清明插柳，端午插艾。」在端午節，插艾和菖蒲是人們的重要活動內容之一。家家戶戶灑掃庭除，將菖蒲、艾條插於門眉，懸於堂中；並用菖蒲、艾葉、榴花、蒜頭、龍船花製成人形或虎形，稱為「艾人」、「艾虎」；也有製成花環、佩飾者，美麗芬芳，婦女爭相佩戴，用以驅瘴。
艾，又名家艾、艾蒿，其莖、葉都含有揮發性芳香油，所產生的奇特芳香可驅蚊蠅、蟲蟻，淨化空氣。中醫學上以艾入藥，具有理氣血、暖子宮、祛寒濕的功效；將艾葉加工成「艾絨」，更是灸法治病的重要藥材。由此可見，古人插艾和菖蒲確實具有一定的防病作用。
端午節也是自古相傳的「衛生節」。人們在這一天灑掃庭院、掛艾枝、懸菖蒲、灑雄黃水、飲雄黃酒，激濁除腐、殺菌防病，這些活動反映了中華民族的優良傳統。此外，端午節上山採藥，也是中國各民族共同的習俗。
鐘馗捉鬼，同樣是流傳已久的端午習俗。在江淮地區，家家懸掛鐘馗像，用以鎮宅驅邪。
相傳唐明皇開元年間，他自驪山講武回宮後後瘧疾大發，夢見二鬼：一小一大。小鬼穿大紅無襠褲，偷了楊貴妃的香囊和明皇的玉笛，繞殿而跑；大鬼則穿藍袍戴帽，捉住小鬼，挖掉其眼睛，一口吞下。明皇喝問，大鬼奏道：「臣姓鐘馗，即武舉不第之人，願為陛下除妖魔。」明皇醒後，瘧疾痊癒，於是命畫工吳道子照夢中所見繪成「鐘馗捉鬼圖」，通令天下於端午時一律張貼，以驅邪魔。
