當很努力、很用心地奮鬥一件事，最後卻發現什麼都得不到，那是一種悲觀與絕望；當明明屬於自己的東西，到頭來卻發現它從未真正在身邊停留過，那是一種悲痛與無奈。人生從來不可能事事盡如人意，也許正是這些缺憾，才賦予生命更完整的意義。究竟2013年過得最壓抑的星座前三名是誰？一起來看看，並學習如何調整心態、走出低潮。
2013年的巨蟹座會遇到不少煩心事，很多時候其實是自己把不愉快的情緒放大了。天生多愁善感的蟹子，容易擔心這個、憂慮那個，結果整天愁眉苦臉，壓力自然越積越多。
要記住，無論遇到什麼事情，都應該用理性去分析問題，不要摻雜過多的感情因素，否則只會在無形之中為自己增添煩惱。其實這一年巨蟹座的付出終會得到回報，面對新的機遇與挑戰不妨大膽迎接；遇到難題時換個思維、換個角度思考，心情也會舒暢許多。
對自己要求越高的人，越不容易獲得滿足。天生挑剔、習慣抱怨的處女座，在2013年裡或多或少都會遇到一些不如意的事。
處女座的人有時會無限放大那些小毛病，明知是無關緊要的小事，也要耿耿於懷。請時刻提醒自己：人無完人，過度追求完美只會不斷加大自身的壓力。不妨放下一些要求，把目光放在好的方面，心存寬容，你就會發現生活中其實有許多令人滿意的美好，日子也不像想像中那麼灰暗，快樂自然隨之而來。
對天蠍座而言，2013年各方面表現都不算突出，尤其是事業上特別容易遭遇障礙：工作調動頻繁、職場壓力與日俱增，生活也可能因此變得動盪不安，讓蠍子們感到格外壓抑。
不過，這些壓力與困難其實都是為了磨練蠍子們而存在的。當開始適應並接受這些考驗，天蠍座將變得更加堅強、成熟與穩重。儘管過程中有時倍感沉悶與焦慮，但回頭看來，這一年仍會讓蠍子們獲益良多，不斷成長。
無論是巨蟹座的敏感、處女座的完美主義，還是天蠍座的事業波折，壓抑往往源自內心的想法，而非環境本身。學會理性分析、放下執著、擁抱改變，再艱難的日子也能一步步走過，迎來更堅強成熟的自己。
