獅子座的人愛美麗,但是會經常的踏入節食與熬夜的誤區,隨著年齡的增長,臉上和身上堆積的東西愈來愈多,皮膚也就越來越粗糙,越來越難看。
要養成一個早睡早起和營養補充血氣和要經常的做運動才是王道,這樣就可以把體內的垃圾及時的排出來。平時也要多吃些滋陰(非單純的補白水):少吃辛辣、高鹽、油炸食物,食物溫度不冷不燙,心情良好,多吃豬蹄(炖的就好,麻辣的就算了)、魚凍(魚鱗凍)、花膠(就是魚的鳔)、銀耳、雞軟骨、魚翅等。平時喝水,最好以蔬菜湯或者飲茶的形式,可使水分更好地留在體內。補完吃完了,還需代謝通暢,前後循環良好,才真正做好了滋養的工作。
生活在一年四季都艷陽普照的城市裡,每個人的臉上都寫滿了溫暖和陽光的味道,讓肌膚即刻恢復到春天的嬌嫩。