追求完美的處女座,在考前衝刺階段往往是最難熬的時期。過於神經質的特質容易讓情緒緊繃、思緒混亂,其實只要從飲食、文具到應試策略全面布局,就能穩定發揮實力,迎向理想成績。
過於神經質的處女座,考前不妨適量攝取醣類食物,具有安定神經的功效。但切記不可吃得太多,以免刺激胰島素大量分泌,影響腦中血清素的濃度,反而延遲大腦神經傳導,讓思考變得遲鈍。
衝刺階段的飲食應以清淡為原則,過於油膩的食物務必敬而遠之;臨睡前也別再吃這補那的,避免加重腸胃負擔、影響睡眠品質。照顧好腸胃勝過一切,建議自備水壺,隨時補充乾淨的水分。
講究答案卡乾淨俐落的處女座,最怕面對塗改2B鉛筆痕跡的狀況。此時你需要選擇能有效擦除2B鉛筆筆跡、又不會傷到紙張或影響閱讀判斷的「電腦卡專用橡皮擦」。這類橡皮擦造型細長如筆,能精準有效地擦去錯誤答案的污痕,保持卡面整潔,正符合處女座一絲不苟的性格。
考試時切忌太過鑽研小細節,例如因為厭惡蟬聲猛叫而心情不定——緊張只會壞事。容易因壓力產生不適的處女座,記得將常用藥品帶齊帶仔細,有備無患。
此外,善於分析的處女座不妨發揮理性優勢,以「分數」來決定要不要投資:先掌握配分高的題目,再回頭處理小題,讓每一分心力都花在刀口上,衝刺階段也能從容應戰。