每個人睡覺的姿勢都是在不同的夢境中會有一種的變化，每個人的睡姿都透露出自身的性格。那麼如何從睡姿看性格如何呢，下面來了解下吧！
如何從睡姿看性格
常見的6種睡姿
1、胎兒型睡姿：這種蜷縮成母體內胎兒姿勢的人，外剛內柔，堅強的外表下有一顆敏感的心。他們第一次見到別人的時候可能會害羞，但很快能放松。拱起的北部構成強有力的自我保護，當人正遭受痛苦挫折時，這種睡姿最能讓人體驗一安全感。
2、海星型號睡姿：身體平躺，雙臂稍稍上舉抱枕，這類人樂於助人，是非常好的傾聽者，對人慷慨，朋友很多，但不喜歡成為焦點。
3、思念型睡姿：身體偏向一側，雙手向外伸展，與身體形成直角。他們喜歡與人交往、性格外向，易融入集體。不過采用這種睡姿的人較多疑，有時甚至有點偏激和憤世嫉俗，很難接受不同意見。思念型睡姿是冷戰或逃避問題的一種折射。
4、自由落體型睡姿：俯臥在床上，雙手抱枕，臉偏向一側。這類人易緊張，一般比較好動，常因缺乏預見性而行事魯莽，他們對別人的批評一般不能虛心接受。
5、樹干型睡姿：即身體偏向一側，雙臂向下伸展，順貼在身上。他們大多性格開朗，愛與人交往，很多情況下顯現出領導才能和號召力。不過他們容易輕信他，過於天真。這種睡姿是悠閒自得的心境的體現，對近段時間的生活工作或學習狀態比較滿意。
6、士兵式睡姿：完全仰面平躺，雙手緊貼身體兩側。喜歡這樣睡覺的人一般性格內向，比較保守。會一絲不苟的遵守嚴格的標准，久而久之會不自覺地嚴格要求別人。
睡姿透露出人的性格
1.側睡――-躺在胳臂上與身體蜷縮的睡姿相反，你是一個溫文有禮、誠懇可愛的人。但是，沒有什麽事是完美無缺的。你生活的重心必須從建立你的自信心開始，學習去接受錯誤與不完美，去明瞭這其實是自我成長的代價，如此幸福才會跟著來。
2.趴睡――-肚子朝下假如你是一整晚趴著睡，你可能是個心胸狹窄，並且相當地以自我為中心。你一直強迫別人適應自己的需求，認為你所要的就是別人想要的，可能是根本不在乎別人的感覺，或者以散漫的態度來對待這種感覺。是該放棄這種睡姿的時候了。
3.側睡――-躺在一邊這種睡姿顯示出你是一個有自信的人。由於你的努力不辍，不管你做什麽事都會成功。這種人枕著他們習慣的臂膀側睡。這種姿勢代表他們將會變成一個有權勢的有錢人。
4.側睡――-蜷縮著身體這種睡姿明顯地表現出你的不安全感，所以你會產生自私、妒忌和報復的心態。因為你非常容易發脾氣，所以圍繞在你身旁的人們都要非常地小心，避免去觸動你的痛處，而激怒了你。
5.側睡――-彎曲一隻腳膝蓋你的個性有點傾向於容易大驚小怪而且難以取悅。你總喜歡發牢騷、抱怨東抱怨西。所以可想而知，你的另外一個別名可能就叫做緊張。你很容易就將神經緊繃，或對小事做出過度的反應。你必須要告訴自己，生活其實沒啥了不起，學著去放鬆吧！
6.平躺――-四肢呈大字型平躺著多自由、熱情的心靈！嗯！這種姿勢展現出你真誠的個性。你是一個令人感覺到舒適的愛人、美的崇拜者。但你也是一個揮霍無度的人（但幸運地，你會賺足夠多的錢）。你的個性上有著另外一種令人不快的特點――-你多皉麻I好管閒事的心態，而且更糟糕的是，你看起來很喜歡說長道短。誰願意成為你下一個故事的主角呢？
7.平躺――-雙臂枕在後腦勺你有著高度的智慧和學習的熱誠。然而有時你充滿荒誕的想法，讓人很難去理解、難以跟隨你的腳步。你很會照顧家人，但問題是你很難去愛上任何人，有一點令人難以捉摸，不是嗎？
8.平躺――-交叉翹著二郎腿有這種雙腿交叉睡姿的人通常都有自戀狂，會習慣於生活當中固有的模式，所以很難去接受生活上的變化。獨處可能是你下意識底最佳的選擇。換句話來說，你解決問題的本領被你的耐性所壓制下來。
9.其他姿勢――-四肢貼著身體因為以前不甚美好回憶的衝擊下，你會覺得寂寞、沮喪，沉淪在過去的失敗與挫折當中。也因為如此，你就好像是一個猶豫、停滯不前、優柔寡斷的人，給別人的印象就好像愛已經在你生
命中消失了似的。
10.其他姿勢――-將棉被從頭蓋到腳你在公共場合會表現出落落大方、非常帥直、大而化之的個性，但在你內心深處埋藏著害羞與軟弱。假如你遭遇到困難重重的問題，你寧願自己承受這種痛苦煩惱的煎熬，而不願開口求人幫忙。難怪你在睡覺的時候常作怪。
不同睡姿看性格
1.睡覺翻來翻去
網傳：心事煩重，性格急躁。
鑒真：入睡前經常翻動身體可能因為入睡困難，入睡後則可能因為睡眠中呼吸質量不高。
2.眼睛微張
網傳：憂思重重。
鑒真：這與眼睑在睡眠中的放松程度有關。眼睑越放松，就閉得越緊。不過，即使眼睛微張，只要睡眠質量好，也不需刻意改變或治療。
3.愛說夢話
網傳：性格孤僻，心神不定。
鑒真：基本上每個人都會有說夢話的時候。不過如果經常大吼大叫式地說夢話，可能睡眠中缺氧，也可能是睡眠呼吸暫停綜合征，是一種比較危險的疾病，應到醫院就診。
4.頭滑下枕頭
網傳：消極悲觀，內向膽小。
鑒真：這只是潛意識在尋找一個比較舒服的睡姿，有可能是枕頭過高。
5.雙手當枕頭
網傳：愛懷舊，感情細膩豐富。
鑒真：根據心理學中的肢體微語言理論，雙手放在腦後睡覺，這種動作是平常愛思考的行為固化而成。而睡前思考的內容往往與自身經歷和情感有關，這樣的人一般來說比較愛懷舊、感情細膩豐富。
6.睡覺打鼾
網傳：自信，為人磊落。
鑒真：如果鼾聲勻淨、緩慢、輕柔，是正常的；如果鼾聲高亢並且經常暫停，說明睡眠中有缺氧情況，嚴重的需就醫。
7.張嘴睡覺
網傳：愛幻想，缺乏耐心與毅力。
鑒真：這取決於睡眠中對氧氣的需求，當人體判斷氧氣不足時，會張嘴用嘴巴呼吸。另外，睡覺時下颔肌肉放松也會造成張嘴睡覺。
8.容易驚醒
網傳：心機細密，聰慧靈敏。
鑒真：睡眠分為淺睡眠與深睡眠，如果容易驚醒，說明很難進入深睡眠，睡眠質量不太好。
9.睡覺流口水
網傳：消化器官較衰弱。
鑒真：這與睡姿有關，側臥的人張嘴呼吸睡覺，就可能流口水。
10.雙手握拳睡覺
網傳：忠誠，吃苦耐勞，意志堅定。
鑒真：這是一種沒有完全放松的表現，也較難進入深睡眠。
