手相如何看自身健康

自身的健康是革命的本錢,我們應該在日常生活中注意好自身的健康,在手相學中我們可以根據自身的手相手紋看出自身的健康,不妨隨大師一起了解下吧.

大手小美人與小手大美人

對於大多數人來說，無論手大手小，只要和身高體重胖瘦呈正比例，就是正常的。不過，如果你是位小美人，但卻有著不協調的大手，那麼小心了，你可能屬於突發性疾病——心腦血管疾病、骨關節病的高發人群。對於有一雙小手的大女人來說，手小心髒相對小，心髒功能弱，但不一定有心髒病，可能會給你帶來的是血壓低、頭暈、心悸、容易疲勞、不耐思慮等。此外，手小的女人還說明子宮功能可能比較弱，易痛經或月經不調，性生活也可能不如意。

纖纖瘦手與肥嘟嘟的胖手

如果手瘦，人也瘦，那麼就是正常的。不過，如果你的玉手比人更加瘦，手指間還有漏縫，那麼就可能是消化系統功能薄弱的表現，也許還說明了你性格懦弱和神經衰弱。仔細打量一下，如果手部肌肉瘦薄，並且手冰涼，那麼多為氣血不足或陽虛；手部肌肉瘦薄，發熱，多為陰虛火旺或內傷發熱。

正常的胖形身體，配上胖胖的手，就比較正常。如果你是位纖細美人，手卻胖而浮腫，那麼需要小心腎髒和心髒的病變；如果人瘦手卻胖而堅實，那麼很可能是脂肪堆積，要考慮高血壓、高血脂的可能性。

冷手美人與暖手美人

正常人的手溫應該和臉部的溫度一致。觀察手的溫度是否正常，需要注意區分手的不同位置：如果手心熱，是心火熾盛、濕熱內蘊，膽胃失和的初期表現；手背比手心熱，多是發燒和炎症急性期；手掌溫度高於手心溫度，多是血脂高或血壓高；手掌紅熱，多為炎症，血熱。

手涼，一般是疾病或者體質不好的表征：如果全手發涼，多為陽虛或氣血虧虛；高燒病人手涼，是既將驚厥昏迷之危險征兆；手心溫度低於臉部溫度和掌部溫度時，多為心力衰竭或心功能不全。

細畫像:觀甲看健康

粗粗看完了手的形狀，測完了手的溫度，我們需要細細地來打量雙手了。首先需要看的就是你的指甲，這小小的區域可不只是你用來美甲造型的地方，它的月痕、長度、顏色都告知了我們許多的健康信息。

月痕：一般健康人的指甲下部有白色的月痕，從拇指到小指的順序依次月痕越來越小。如果五個指頭都有月痕，那是最佳的。大拇指上有月痕，其余四指沒有，也並不一定是身體不佳的表現。然而，如果大拇指上沒有月痕，那就值得注意了。沒有月痕不好，月痕過大也不好，它意味著患有心腎系統或脾胃疾病。最理想的月痕是占整個指甲的確1/5。

長度：指甲的標准長度為第一指關節到指尖的1/2。具有這種指甲的人，如果他的指甲形狀、色澤等方面狀況良好，便可以斷定他身體健康，充滿了活力。

顏色：正常人的指甲應該是紅潤的，堅韌而呈弧形，帶有光澤，用手按壓指尖，放開手後血色立即恢復，這說明氣血充足、血液運行流暢。當我們用手按壓指甲變白，放時血色恢復很慢，證明血液循環差，是有淤血或氣血不足。當發現甲床顏色深紅，是肺胃有熱；色黃多半是黃疸，而且濕熱偏重，應立即到醫院檢查；色淡白是血虛，或氣血不足；色蒼白多為虛寒，表明脾腎陽虛；色紫黑，為有血淤，或病情危急；色青又多為寒症。

 

五指五髒六腑

人的手部有6條經絡循行，與全身各髒腑組織、器官相連、大約有99個穴位，反應全身五髒六腑的健康狀況。

一看指甲

健康：健康人的指甲應該是粉紅色的，有光澤，厚薄適中，軟硬適度，不易折斷，表面光滑。

亞健康：1.若果你發現某根手指的指甲發暗，有多條豎線分布，說明你的體內水分不足，並且該手指對應的體內器官和組織功能虛弱。2.若果某根手指的發暗，凹凸不平，還有多余橫線分布，說明你體內貧血或者營養不良。

二看甲半月

健康：所有健康人的指甲根部都有一個半月形的健康圈，面積占有指甲的1/5，顏色為白色。

亞健康：1.如果你的甲半月突然縮小甚至消失，顏色灰暗，很有可能出現腫瘤、內出血等疾病。當然，熬夜、做愛過於頻繁，甲半月也可能消失。2.如果你發現甲半月突然增大，極有可能出現心肌增大、易患心腦血管、高血壓和中風等疾病。

三看指尖

健康：健康的指尖很光潔，也不會出現倒刺、脫皮一類的問題。

亞健康：從小手指開始，將手指根部捏住，然後用力轉動，如果之間感到特別疼痛，表示與此經血相關的髒器可能有問題。

TIPS

五指疼痛判斷病源

如果小指頭痛，可能心髒或者小腸有問題。

如果無名指痛，可能是喉嚨痛或者頭疼。感冒時此處也可能疼痛。

如果中指疼痛，可能是心血管出現不適，需要預防急性心理疾病。

如果是食指疼痛，可能是大腸有問題，諸如便秘一類。

如果是拇指疼痛，可能是呼吸系統有問題。

 

一、健康線的特征:

健康線和其他線不一樣，如果人的手掌中沒有健康線則對身體健康來說是最理想的情況。表示這個人身體狀況非常好，很健壯，神經機能健全。而當人的身體開始出現衰退的時候，這時健康線才慢慢顯現出來。並且可以通過觀察健康線的深淺、形態、位置和顏色，來了解這個人哪些身體部位出現了問題，需要如何預防等。

二、健康線的特征:

健康線和其他線不一樣，如果人的手掌中沒有健康線則對身體健康來說是最理想的情況。表示這個人身體狀況非常好，很健壯，神經機能健全。而當人的身體開始出現衰退的時候，這時健康線才慢慢顯現出來。並且可以通過觀察健康線的深淺、形態、位置和顏色，來了解這個人哪些身體部位出現了問題，需要如何預防等。

三、健康線的各種狀況表示的情況：

1、健康線如果太深，對於身體狀況來說，則是不利的狀況。容易患上小兒麻痺或者神經方面疾病。

2、健康線穿過生命線，或者和生命線相交，則表示這個人外強中干，內髒或者血液循環系統可能出現問題，容易患腦血管疾病，高血壓，糖尿病等。而且個性比較固執。

3、健康線止於感情線，則表示這個人心髒功能比較弱。

4、健康線止於智慧線，表示這個人容易患腦部疾病，如果智慧線和健康線相交時出現星號，則女性容易難產或不育，男性則性機能弱。

5、健康線清晰無斷裂，而且很長，成一直線不斷裂不凌亂，則表示身體健康狀況良好，無疾病。

6、健康線呈波浪狀，則肝膽機能比較衰弱，肝火旺，脾氣暴躁。

7、健康線短而且分叉，表示體質弱，抵抗力差，容易有小病不斷。 

8、健康線不連貫，表示消化機能正在衰退，容易患腸胃疾病。

9、健康線上有島紋，表示呼吸系統不是很健康，咽喉部位可能有疾病。