每個人在生活中都會比較關心自己的健康狀況，許多人都不知道如何通過自身的特征看出健康疾病的信息，你了解面相手相多少呢？不妨隨大師一起了解下吧。
根據手相面相看自身健康
如何從面相看健康
1、有酒窩的人容易脾虛胃寒，肝膽容易出問題。
2、臉上痘痘多的人胃寒，下肢血液循環不好，應少坐多運動。
3、頭發是腎開的花，頭發早白且面色發黃的人多腎虛；禿頂的人一定是腎虛。
4、頭發少的人性欲比較強。
5、額前有三道紋：從上到下分別是：
天紋，有天紋的人腦部血液循環有問題，會出現頭暈頭痛；
人紋，人紋過深腸胃會有問題，女性有人紋多會痛經；
地紋，有地紋的人應留意自己下肢的血液循環，假如地紋只長一邊，說明容易偏癱。
6、腦顱骨突出的人頭腦發達，但也要注意自己的腦部血液循環，多運動。
7、發不能壓眉，（留齊劉海的人注意了！！！）頭發壓住了眉，眉毛就會倒長，人就會倒霉。
8、眉頭的好壞對應呼吸系統的好壞，眉梢的好壞對應肝膽功能的好壞；眉頭翹起的人最近可能會有煩心事。
9、眉毛中間有痣的人，土中藏金，很會掙錢，但卻存不住錢。
10、眉毛和一個人的壽命有關，眉梢主肝，眉梢好的人免疫力好；眉頭主肺，代表氣血。
11、額頭的痘痘過多代表肩頸有問題，電腦前不宜坐太久，女生的話就是宮寒，例假時會有血塊，甚至痛經。
12、眉心主心髒，眉心發暗的人，氣血兩虛；眉心有痣的人要注意，這不是什麼美人痣，這代表呼吸系統有問題，容易的鼻窦炎。
13、眉骨很高，眉心的間隔很寬的人，屬於左腦思維的人，鬼點子多。
14、對於女人來說，右邊眉梢到發際線的位置為夫妻宮。這個地方假如有痣或斑或者青筋明顯，代表你的夫妻關系不會很好，也會有頭暈或偏頭痛的現象；而這中間的間距寬的話，說明你會晚婚。
15、同樣對於女人，左邊眉梢到發際線的位置叫福德宮，這裡長斑長痣的話可以看出你一生會有幾次桃花運甚至你會懷幾次孕，並且這種人會失眠多夢，腦部血液循環有問題。
16、肝開竅於目，白眼仁發黃的人有肝炎。
17、女性生養後眼四周會長斑就說明你的肝功能下降了。
18、眼白中有黑斑說明你的肝有問題。
19、鼻子兩側發紅是有胃寒導致的。
20、鼻子的大小代表著你的心髒的大小，心髒小的人，一生中因多關注自己的血液循環，多吃紅色類食品。
手相面相看身體健康
面相：
部位：額頭
主心髒和腎髒
額上發黑，說明你的前腦葉發生了變化，如果該處發現紫黑色斑點，則是病情嚴重的表現；額部污濁有斑點，證明你子宮有病，或肺部有病變；額頭上部晦暗、無光澤，有可能是腎髒病的征兆；額頭皺紋忽然增加，肝髒負擔過重。
對症下藥：適當地用手指梳理額部，一方面可以減少皺紋，延緩衰老，另一方面也可以緩解壓力。建議長期伏案工作或從事緊張性腦力勞動的女性應多按摩額頭，長期堅持也可減少心血管疾病發生的概率。要少吃動物脂肪，應多吃一些清淡的食物，如豬肝、菠菜、豆腐和魚類等。
部位：眉毛
主肺和肝
眉頭長痣或出現青筋者，可知你的肺部有問題，如果長在眉梢，則可知你肝髒不好；另外，女性凡是眉毛不顧，即眉毛上有前後交叉的逆毛者，則往往會有婦科隱患。
對症下藥：肺功能失常者需要補肺氣、養肺陰，有必要加強維他命B2及B6的攝取。睡覺前2小時內不要進食，減少食用動物脂肪、奶類食物、蛋、調味品、酒、糖和燒得過熟的食物，食用更多的沙拉、蔬菜和水果，並要多加咀嚼。另外，強健肺髒的最佳方法是適當的體育鍛煉。
部位：眼睛
主肝髒和淋巴系統
白眼球的顏色青白潔淨為正常色，說明身體健康無病。假如白眼球呈黃色，可能是黃疸病的症狀,病因可能是肝髒出了問題，比如肝炎，所以要盡快就醫；假如白眼球蒼白，顯示你患有心髒病和循環系統疾病，嚴重發白時，說明你肺部有病。
俗話講，脾虛眼袋大，腎虛眼袋黑，因此女性的下眼袋往往是婦科疾病的晴雨表，月經不調、帶下的女性通常都外在表現為眼袋浮腫。
對症下藥：對肝髒失調者，吃飯時安排突出蛋白質和維生素的食物，每天一杯牛奶，一個雞蛋，二兩精瘦肉，三種蔬菜，兩種水果，能加速肝細胞修復、更新與解毒功能。另外，多喝白開水，每天三至四次，每次一杯，也可減輕肝髒負擔，並達到養肝護肝的目的。
部位：鼻子
主肝、脾
鼻梁中間歪曲，則可能軀體不正，或是脊椎彎曲了；一般認為鼻尖端屬脾，鼻翼屬胃，都與消化系統有關，當鼻翼長斑點或痣時，往往有潰瘍；人中附近或兩側鼻翼失去光澤、變粗糙或微紅時，往往是胃腸較弱或有持續便秘的情形，甚至肝髒機能也可能有毛病。
對症下藥：脾運障礙者可服用“紅棗茯苓粥”。其做法是：大紅棗20枚，茯苓30克，粳米100克。將紅棗洗淨剖開去核，茯苓搗碎，與粳米共煮成粥，代早餐食。可滋潤皮膚，增加皮膚彈性和光澤，起到養顏美容作用。
部位：嘴巴及人中
主子宮
嘴角或腮邦處有“青筋”，往往提示婦科疾病，帶下濕重，疲倦乏力，腰膝酸軟，下肢風濕；人中形狀上窄下寬的女性，受孕率高，同時容易導致習慣性流產，感染婦科疾病；上寬下窄的女性，則反之；人中平行，則表示身體健康正常。
對症下藥：在來月經之時，不能碰冷水，同時多用熱水泡腳，可以有效的減少婦科疾病發生的機率。針對月經不調和痛經症狀，我們可以采用此方法：首先將雙手摩擦搓熱，然後將雙手放在腹部，即卵巢附近，並成45°角向下來回摩擦按摩。
手相：
看手相能知道什麼？也許不能算出你是否能財運亨通、飛黃騰達，還是可以算出你身體哪裡出了問題，可能患哪些疾病？這可不是算命，我們說的是掌紋醫學，分析掌紋的變化來判斷體內的健康狀況。
情感線（心髒線）
位置：起點是從小指側，往上走，呈拋物線狀到食指和中指的交界下方。
特征&疾病：情感線的長度要合適：從中指中點朝下投一直線，情感線恰好止於與引線的交點處屬最佳標准。患有各種先天性心髒衰弱，心髒其他病變的人，多是情感線短於標准的人；情感線長於標准，並一直達到食指下方時，這是不好的征兆，提示該人應警惕高血壓病。
智慧線（腦線）
位置：起源於食指與拇指之間，拋物線形狀走向小魚際方向，終點基本上到無名指垂直的下方。
特征&疾病：智慧線多提示神經，精神方面和心腦血管系統疾病，有關腦部疾病和外傷也能從此線反應出來。它的生理意義在於提示腦神經、腦血管機能正常運行的調控能力。如果在頭腦線和生命線的起點地方有連接的島形紋，則說明幼年的時候出現過消化不良、營養不良。
生命線（腎線）
位置：起源於情感線一起，呈現拋物線形，一直延伸至手腕線。
特征&疾病：生命線是關於手掌斷病的重要紋線，它的狀態、走向和人體健康息息相關。生命線起點在中間，健康狀況良好，抵抗力強，心態平衡；生命線起點偏高，提示其人肝火偏旺，容易發生高血壓和膽道系統疾病；生命線起點偏低，提示其人脾胃虛弱，容易發生肝氣犯胃氣或膽汁反流性胃炎。
健康線
位置：指的是從腕橫紋中間向小指方向走的一條線。
特征&疾病：健康線和生命線、智慧線、感情線相反，健康線越清晰、越長、越深、身體健康狀況越差，所以，可以將健康線看作是判斷疾病的一條重要紋線，是檢查身體的晴雨表。它的生理意義在於提示身體有慢性消耗性的疾病，特別是呼吸系統和消化系統的問題。
如何從手相看健康
1、右手大拇指的兩個關節中間有一道或兩道橫紋，說明你的肩頸出了問題。
2、手關節處發黑的人會胃寒。
3、手指粗細不均勻的話腎髒功能弱，酸性體質，假如是女生很難生出兒子來。
4、手白的的底上有紅色的花花，就是手掌顏色不均，要留意自己的腸胃功能。
5、在手小魚際位置出現了一道橫紋，也就是手掌外側拇指最下面那塊，說明家族裡面有糖尿病史。
6、手掌中心有顆痣，手掌中間是胃的反射區，說明腸胃功能不好。
7、留意觀察你的大魚際，就是手掌的內側，大拇指下面手掌的位置，看有沒有青筋，假如有，要留意家族裡有沒有心腦血管方面的疾病。假如是發青是本人的腸胃有點問題。
8、再看食指，從食指根部一直長到食指中間的青筋說明是肝有嚴重的問題。
9、身上所有的關節部位都聚集了大量的淋巴結，假如關節很痛的話就是淋巴排導功能除了問題。也要留意將來下肢的血液循環。
10、再來看中指，也就是脾。這裡顏色發暗或者中指關節特別黑的人腸胃是有問題的。涼的東西不能吃，關節真的很痛的話，天天可以用熱水泡泡腳，在晚上10點之前泡腳最好。
11、再看無名指，也就是肺。肺主人的呼吸系統，假如一個人的無名指粗細不均勻，或者出現酸痛脹的現象，就會患氣管、支氣管、咽炎、肺炎、喉炎的征兆。假如鼻梁上再長痣，一定要留意你的呼吸系統。
12、再看小拇指，也就是腎。腎是先天之本，小拇指形態關系腎髒功能，小拇指很短的人會先天性的腎虛。
13、人的手上有386個穴位，觀察你的手時在三種情況下是不能看的：
酒後不能看，由於喝完酒了血液循環就發生了變化；
陰天和晴天不能看，陰天和晴天的手紋是不一樣的；
白天和晚上手紋也是不一樣的。
14、手背就是一個人的背，當手背上的青筋特別明顯時，說明最近這段時間你會出現腰酸背疼。
15、當發現手上所有的關節都發黑時，就是說自己體寒，氣虛。
16、第一個指甲的半月痕正常只能占到正常指甲的五分之一，正常顏色是奶白色，不應是純白色。
17、觀察老人時，指甲不能發黑，假如指甲發黑就說明離死去已經不遠了。指甲顏色也不能發黃，發黃的人肝膽有問題，假如顏色特別白的人，這個人就是得癌症了。指甲上出現橫豎的線，就說明最近你的抵抗力免疫力在下降。(算命www.azg168.com)
18、指甲的長度只能占到指頭最上面一個關節長度的一半。
19、從手下面開始，第一條線就是人的生命線，生命線只與一個人的免疫力有關，生命線長的人免疫力一定會強。生命線越長越好，應該是一條彎的拋物線。
20、按一個人80歲算，生命線中間就是40歲，按此推算，在哪裡出現叉紋就說明你在哪個年齡階段身體就會出問題。
