許多人都認為面相學其實單純就是算命的學術，其實面相學中也可以看出我們自身的健康狀況，而你了解面相如何看出健康如何嗎？不妨隨大師一起了解下吧。
面相看健康狀況如何
從面相看身體器官的健康
額頭。額上發黑：前腦葉的變化表現在額部，因此，該處發現紫黑色斑點是病情嚴重的表現。額部污濁有斑點：子宮有病，或肺有病變。額頭上部晦暗、無光澤：有可能是腎髒病的征兆。額頭皺紋突然增加：肝髒負擔過重，要少吃動物脂肪，多吃清淡的食物。額頭與別的部位不同的地方在於，不同的區域代表不同的髒器機能。兩眉中間為腦反應區。如果腦區出現1字紋，11字紋，111字紋，這屬於用腦過度，腦循環不暢。長時間下去，腦部缺氧會引起頭疼、偏頭痛、記憶力下降等症狀。如出現凹陷，屬於腦供血不足，這實際與心供血不好有直接關系。靠近發跡三分之一處為心區，如果有異常，代表心血管機能不良或精神壓力大。此部位出現小痘痘或者顏色與正常膚色不一致，可以斷定短期精神壓力比較大。如果發生疙瘩或紅腫、發青、發紫、發黑、發暗，出現斑或色素沉澱，表示心血管機能長期不良或長期精神壓力過大。
措施：
1、適當地用手指梳理額部，一方面可以減少皺紋，延緩衰老，另一方面也可以緩解壓力。建議長期伏案工作或從事緊張性腦力勞動的男性應多按摩額頭，長期堅持也可減少心血管疾病發生的概率。
2、要少吃動物脂肪，應多吃一些清淡的食物，如豬肝、菠菜、豆腐和魚類等。
太陽穴。太陽穴有蚯蚓樣青筋暴露：將患中風。右側太陽穴處有彎彎曲曲青筋暴露：右側盲腸部有大便停滯征兆。
眼睛。白眼球的顏色青白潔淨為正常色，說明身體健康無病，如果有以下狀況，你就要小心喽!白眼球呈藍白色：貧血的表現。白眼球上出現綠點：多半患有腸梗阻。白眼球變黃：黃疸，是肝病或膽道疾病、妊娠中毒及一些溶血性疾病所引起的。白眼球常有小紅點：毛細血管末端擴張的結果，多見於糖尿病人。白眼球蒼白：顯示患有心髒病和循環系統疾病;嚴重發白：說明肺部有病。
鼻子：鼻頭脫皮節制房事如果鼻頭發紅，且鼻頭和鼻周經常癰腫生瘡，這就表明體內脾胃濕熱，抽煙喝酒、貪食辛辣的男人常會有這些症狀出現。而精神壓力過大有時也會使男人變成紅鼻頭。鼻尖如果呈紫色可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。另外，鼻頭突然出現酒渣鼻，為肺胃熱郁血瘀，這是在提醒您，男性性功能在下降，應當重視。而鼻頭發暗、枯燥脫皮，則提醒的是縱欲過度，身體已經消耗了太多津液和正氣。
措施：
1、每天早晨幫他測量一次血壓，觀察血壓的狀況。
2、飲食宜清淡，不要吃得太鹹。
3、要幫助他進行按摩，用中指指腹向下輕輕按摩鼻子兩側，左右兩側各按摩3次;然後指腹緊貼鼻溝，緩緩地上下移動6次。
4、節制房事，滋陰調養。
眼睛：黑眼圈要少喝水中醫認為眼睛與肝有關，而肝的功能失調，又會導致男性生殖功能失常。因此，這裡要提醒工作壓力大、常感疲憊的男性朋友，如果在短期內忽然出現了兩目干澀、視物不清等眼部不適，要及時到醫院檢查和就診，聽從醫生的建議補肝或清肝，調和氣血，充潤宗筋，以免影響了性功能。另外，如果早上起來發現他的眼圈發黑、臉色晦暗，則表明他的腎髒負擔太重，使得身體裡的水分排不出去，從而形成了"熊貓眼"。
措施：
1、飲食上要減少用鹽量，以免過多攝入水分。
2、祛除黑眼圈可多吃利水食物，用鴨肉煮栗子、燒大白菜等進行食療，還可用紅白蘿卜煮肉湯喝。此外，豬腰煮湯吃也很有效果。
3、眼紅腫痛的可以用枸杞子、菊花、百合煮水代茶飲治療。4.眼睑浮腫多為水腫，則睡眠要充足，同時要為雙足、膝蓋及胃部保暖，因在腳跟有許多穴位是與腎髒聯系著的，避免其著涼，便能強化腎髒的功能。
耳朵：耳朵發黑是腎虛中醫認為耳朵與腎有關。如果耳朵越來越"瘦"，多半是因為腎虛，此時男人還常常會伴有聽力下降、耳鳴頭暈等症狀。而耳朵變黑也是腎氣衰敗之相，耳朵變黑的人多數還會有怕冷的表現，並且通常會有遺精早洩的問題。耳朵發紅則說明體內循環不好。
措施：
1、服用左歸丸(非處方類藥)，服藥期間要停止房事。
2、督促男性少飲酒，少吃精細食物，少吃糖;多做運動以促進循環功能。
3、每晚臨睡前，為他做一次耳部的按摩，要記得不要只按耳廓，耳周圍也應一一按到，一直延伸到頸部。按摩時不要太用力，要從上至下。
嘴唇：紅唇不一定都美。當男性唇色鮮紅如火，它可能在提醒你，最近是否肝火太旺，脾氣太急，常常口苦咽干。而如果唇色黑紅，則多數是因為大腸有問題，同時還有喉嚨不暢、耳鼻不通等症狀。唇色暗黑的人，常因為消化系統功能失調，即便秘、腹瀉、頭痛、失眠等。而泛白的唇色則多是由於營養失調，起居不良或慢性疾病導致。
措施：
1、唇色淡白，可以食用一些動物肝髒和紅色食品,如西紅柿和新鮮紅辣椒等。
2、唇色暗紅為寒證，多見於心肺功能不全或缺氧之時，需要盡早檢查。
3、唇色深紅而干，多屬熱證、實證，可以用生地、小薊、知母、麥冬煮水內服。
4、如果嘴唇腫脹，可能是由於胃寒或是胃痙攣，可多吃些土豆、紅薯、板栗、山芋、蓮藕等暖胃的食物。
面色：白面未必是書生皮膚白的男人，常給人以溫文儒雅的感覺，但是，如果過於白?，可要當心是不是氣血欠虧了，並且肺部有疾病的患者面色通常也蒼白無光澤。而本來紅潤的面色近來變得暗黃，則可能是營養不良、貧血症的表現。如果是突然加重性面色變黃，表明肝、膽有病，膽汁代謝出現異常。當發現面色逐漸變黑時，應該高度重視。因為面色變黑灰暗，沒有光澤，往往是慢性疾病的征兆。如慢性腎功能衰竭、尿毒症、肝硬化、肝癌、肝膽疾病晚期、腎上腺皮質功能衰竭等，都會出現面色發黑，無光澤。
措施：
1、膚色過於白者，可將紅棗、花生米用溫水浸泡後，用小火煮熟，加蜂蜜熬至黏稠。常吃這樣的食物，臉色會紅潤起來。
2、膚色發黑者，應立即做一個全面的體檢。
舌：正常人的舌苔是薄薄的一層白苔，舌體不胖不瘦，靈活自如。如果出現異常，則表明體內狀況不佳。
措施：
1、舌苔黃是熱證的表現，可以吃一些梨和百合等滋陰清熱的食品。
2、舌苔厚是食積的表現，可以通過服用山楂，飲用麥芽茶等方式來緩解。
3、舌體胖大、脾虛的人往往會出現這個問題，需要好好調理，沒有太多簡易方法，可以多吃點薏米、山藥、蓮子肉。
面相看你的身體是否健康
A、皮膚過於白皙
天生皮膚白，沒關系，俗話說“一白遮百丑”，這是好事。但是，如果發現你自己的皮膚突然變的過於白皙，是顯得有些蒼白，這是血液不足的現象，可能是血虧所致。可以多食用些補血的食物。
B、眼圈發黑，臉色晦暗
早晨起床後，發現自己的眼圈發黑，臉色晦暗。可以是腰腎功能出了一些問題，也可能是時常加班加點導致睡眠不足所致，因些要多注意休息。
C、額頭皺紋突然增加
突然間發現看書的額頭皺紋大量增加，這說明肝髒功能出了一些問題，要多注意保護。同時可能脾也有些問題，平時想的東西太多了，思傷脾嘛。
D、面頰呈褐紅色
面頰下常的顏色是粉紅色的，如果發現突然呈現紅色或者更嚴重的褐紅色是血壓力升高的現象。要盡早地去查看。
E、耳朵發紅
耳朵的健康與腎功能的好壞有直接關系，若耳朵呈紅色或紫紅色說明是循環系統出了問題，要多做這方面的保健運動加以改善。
F、鼻子發紅
若發現鼻尖過紅或呈紫紅色，則說明心髒功能出現了問題，要到醫院查查具體情況。
G、上嘴唇腫脹
發現自己的上嘴唇腫脹，這可能與胃功能出問題有關，注意多做好胃部的保健。
