八字起名的方法,根據生辰八字起名字的過程看似復雜，但也並不是特別難理解。傳統姓名學認為：生辰八字以“中和為貴”，也就是說八字“中和”從命理的角度來說是最好的。如果八字五行中某一個屬性過強或者過弱都會失去平衡，進而影響到命運。但是所謂正好能夠“中和”的八字其實很少，因此，可以通過了解八字中五行的強弱，用名字的屬性和筆畫數來彌補，達到“中和”的最佳狀態。
按照寶寶的四柱八字用神五行，選擇一個好的名字，使其名字五行同先天的四柱八字用神五行相輔相成，這樣就能使寶寶先後天配合，為寶寶的未來創造了良好條件，如果能再配合其方位等，那就更加完美。
這是因為人的四柱八字五行是與生俱來的，是先天的，而名字是後天的，後天的名字五行可以對其先天五行的肯定、加強，更好地發揮先天五行所組成格局的本能，潛質。而對先天五行的不足，過旺或過弱，後天的名字所組成五行格局便猶顯得其重要。姓名的五行如果補對了，等於你的命運多一個用神在行運。
