人的一生會有三分之一的時間在臥室裡度過，而床卻是少不了的家具之一。你有沒有經常失眠多夢的狀況出現？可能這一切都是與你的床的擺放風水有關，現在就來告訴你床應該怎麼放才有益於健康。
1、床頭忌朝西，古人以西方為“極樂世界”，乃死後向往之所。即以現代科學觀點言之，亦屬欠妥。蓋日落西方，地球自轉由東而西，頭向西而眠，久之，易致血液上沖耳。床位最好選擇南北朝向，順合地磁引力。頭朝南或北睡眠，有益於健康。床頭不可朝西，因為地球由東向西自轉，頭若朝西，血液經常向頭頂直沖、睡眠較不安穩；如果頭朝東睡，就會有一種安寧的感覺。
2、床底忌緊連地面，床下至宜通風、清潔，以防止感染陰濕之氣，致礙健康。床下勿置雜物，尤忌鐵器、玻璃。
3、注意床頭不要朝向走廊、電梯間、樓梯間、廁所的下水管和抽水馬桶。因為，這些都是代表陽動的地方。走廊、下水管、電梯間、樓梯、沖水馬桶，都是氣流非常不穩定的地方，雖然隔著一堵牆，還是會影響到我們的腦電波，使得我們不能安靜地進入睡眠。另外，床頭勿緊貼灶位，若睡房連貼廚房，床頭不宜安放緊貼灶頭的一方，因為廚房屬"火"，容易使人生病或精神緊張、心情暴躁。
4、床頭櫃應高過床，有利提升睡眠者之智慧，並提睡眠質量。枕頭位兩側，不可被櫃角或櫥角、書桌、化妝台沖射，易使人患偏頭痛。葉子尖長的植物、方形或長方形的家具不能太靠近睡床。
5、床忌高低不平。現代人用彈簧墊的多，如果床墊質量不好，彈簧發生變形，就會影響健康。所以床墊選擇也十分重要，睡變形的床墊上會使人的脊柱彎曲，睡久了就影響血液循環，使人疲勞容易生病。
6、床忌強光曝曬，五官代表五髒，眼為肝之代表，故刺激眼部，久之傷肝，宜慎處之。
