風水是人們對最佳生活環境的選擇。臥室是住宅中一個非常之重要的環境之一,是我們休息、睡眠的地方,是夫妻交流情感的場所。好的臥室風水布局可以給家庭帶來好運,令家人健康,夫妻感情甜蜜,家庭和睦。反之，則會招災致病。
一、臥室面積過大
風水學裡“屋大人少，是凶屋”，認為“大房子會吸人氣”。其實風水中所說的“人氣”就是我們後來發現的“人體能量場”。人體是一個能量體，無時無刻不在向外散發能量，就像工作中的空調，房屋面積越大所耗損的能量就越多。因此，臥室面積過大導致人體因耗能過多而免疫力下降、無精打采、判斷力下降、做出錯誤決定、甚至“倒霉”生病。
二、臥室窗口大、朝東或朝西
曾有人指出睡在窗口大、朝東或朝西的房間中容易因“光煞”導致“血光之災”。因為在朝東或朝西的房間，早上或下午猛烈的陽光會導致臥室內光線過強，刺激神經影響休息，導致失眠，更使人變得不冷靜、沖動易怒。
三、臥室帶陽台或落地窗
臥室如果帶有陽台或落地窗，同樣增加睡眠過程中的能量消耗，人容易疲勞、失眠，因為玻璃結構無法保存人體熱能，這和露天睡覺易生病是一個道理。
四、天花板吊燈正對睡床
風水上將“天花板吊燈正對睡床”稱為“吊燈壓床”，認為“煞氣重”。對健康不利。床正上方的屋頂若裝有吊燈，確實會給人以心理暗示，增加人心理壓力，影響內分泌，進而引起失眠、惡夢、呼吸系統急病等一系列健康問題。
五、臥室洗手間的門正對床
在風水裡洗手間五行屬水，陰氣較重，容易引起腰腎不適。臥室帶洗手間，尤其洗手間正對床的住戶確實大多有腰疼症狀。這是因為洗手間空氣質量不佳，沐浴後更產生較多濕氣。若洗手間的門正對床，不僅容易使床潮濕，還容易影響臥室的空氣質量，世間長了就導致腰疼，更會增加腎髒的排毒負擔。
