臥室是家中最私密、停留時間最長的空間，其風水好壞直接影響居住者的健康、情緒與夫妻感情。本文系統整理臥室風水的常見禁忌、佈局重點與注意事項，幫助您打造聚氣安眠的理想臥室。
主臥室不宜小於三坪（1坪約3.3㎡，即3.30578㎡），空間過小會讓人感到壓抑，久而久之影響身體健康與精神情緒；但也不宜大於十坪或大於客廳，更忌「房中有房」。臥室太大、太亮、窗戶太多，風水之氣容易淡散，陽氣不足而孤虛之陰氣滋生，陰氣過多則夫妻感情易冷卻、不睦、爭執；反之，氣聚則夫妻情濃恩愛。一般而言，床前空間以不超過一個床的長度為準。綜合實務經驗，臥房以15平方米左右、不超過20平方米為佳。古代風水理論亦云：「屋大人少為凶」、「大房子會吸人氣」，因此即使是皇帝寢宮，面積也不會太大。
臥室門不可正對大門，也不宜兩兩相對，此謂「相罵門」，易導致家中口角不斷。臥室門口亦不可沖到走道或牆角。此外，臥室門不可直對廚房門，以免濕熱之氣與臥房對流。
主臥室內不宜懸掛凶猛的掛像圖畫或標本擺飾（如老虎、老鷹等），不宜擺設刀、劍等尖銳器物，也應避免鐵樹、仙人掌等尖銳盆栽。所謂「萬物有其形就有其象，有其象就有其意」，凶猛尖銳之物置於主臥，隱喻夫妻不睦、易生爭端，應盡量避免。
雖然家中養魚能增添不少生氣，但若不懂風水常識而隨意擺放魚缸，處置不當反而容易破財。建議先學習基本風水知識後再養魚為宜。
臥室形狀最好方正，不宜狹長，也不可呈刀字形或尖斜不正、牆柱之角太凸出，否則夫妻容易口角、為小事爭執，影響和睦，宜透過裝潢化解。床頭最好靠牆，不宜落空擺放；床頭上方不應有橫樑壓頂，以免影響運勢與健康，甚至經常有頭痛方面的毛病。
臥室除了放床之外，剩餘面積往往有限，故應以中小型盆栽或吊盆植物為主。寬敞的臥室可選用站立式大型盆栽；較小的臥室則可選擇吊掛式盆栽，或將植物套上精美套盆，擺放在窗台或化妝台上。
主臥室不宜全無窗戶、光線太暗或空氣不流通。雖然風水學講究「明廳暗房」，但若窗戶太小或沒有窗戶，空氣不對流、陽光不易進入，陽氣不足、氣滯不暢，容易使人頭痛昏沉、脾氣暴躁。
臥室不可懸掛神像或擺放神位，牆壁也不可貼圓形圖樣的壁紙。閣樓不宜當作臥室；臥室不可設在廁所下方，頂樓陽台的巨石或水池下方亦不可設置臥室。
風水理論認為洗手間五行屬水、陰氣較重，距離太近的臥室容易引起居住者腰腎不適。洗手間是污穢之源，其排污本質很容易影響鄰近臥室的氣場；若衛生間的門正對床，不僅容易使床鋪受潮，還會影響臥室空氣品質，導致腰疼，增加腎臟排毒負擔。
主臥室門正對入戶門，且站在門口一眼便可看見睡床者，容易出現第三者介入婚姻或感情的狀況。入戶門主外、主臥門主內，主臥是住宅中最需要隱私的地方，兩門正對無疑會引動外氣進入內房。常言道：「財不可露白，露白則易失財」；同理，床不可外露，外露則易生情變。這種格局使人心性浮動、不安於室，桃花盛開之日便容易出軌。主臥門與其他房門互相正對且距離太近者，因門如口、口對口，家人易有爭吵口舌之象，或小孩不聽話、頂嘴。
風水對客廳與臥室的光線要求截然不同，即所謂「明廳暗房」。客廳主外屬陽，光明開朗較適合接待客人與家人共聚；臥室主內屬陰，適合柔和的光線。倘若夫妻睡房採光太過，五行屬火，久不改善則肝火上升、脾氣欠佳，導致夫妻吵鬧不休；同時睡眠品質下降，少了浪漫氣氛，親密關係日漸疏離，造成陰陽失調、失卻祥和之氣。
臥室色彩不宜太過濃艷，也不宜太冷。有些新婚夫婦喜歡把臥室裝飾成粉紅色天地，覺得極富浪漫氣氛，但時間久了，兩人容易產生莫名心火，為芝麻小事爭吵，甚至大打出手。這與粉色調的大量使用有很大關係，因此建議家居中不要大量使用粉紅色。
孤星位主孤寡窮苦、糾紛破財，主臥室若位於孤星位，夫妻易聚少離多，還可能不利財運；若位於桃花位，則夫妻二人多喜交際、不愛待在家裡，容易引起感情不合。
睡房需要寧靜的環境，但雙方睡眠時間難免不一致，開啟主燈會干擾已休息的一方，日久便心生不滿，感情悄悄產生裂痕。吊扇安置在睡床上方殺傷力更大——吊扇運轉時形似一組單刀在頭頂輪番舞動，除心理上缺乏安全感外，更嚴重破壞寧靜的睡眠環境。
好的臥室風水講究和諧統一：面積適中、格局方正、採光通風良好、色彩溫馨、擺設簡潔，再搭配正確的床位與門向安排，自然能營造出聚氣安眠、增進夫妻感情與健康的理想臥室。
