身體健康是一切的根本，無論事業上如何打拼，還是想讓所愛的人過得幸福，都需要一副健康的身體作為後盾。而居家環境的風水布局，往往在不知不覺中影響著我們的健康。良好的居室風水有助於身心安穩；反之，若布局不當，可能讓人一回到家就感到頭暈眼花、精神不濟，甚至長期失眠。以下整理五種常見的影響健康的家居風水格局，供大家檢視自己的居住環境。
臥室並非越大越好，過大的臥室反而不利養生。人在過分空曠的房間裡休息，氣場難以聚攏，長期下來容易使抵抗力下降，對健康造成損害。理想的臥室應以溫馨、聚氣為原則，大小適中方為宜。
若床頭正對牆角或家具的尖角，在風水上屬於煞氣直沖睡床頭部的格局。這種布局容易引發頭痛或呼吸系統方面的問題；如果睡覺時感覺有絲絲涼風直吹頭部，情況則更為嚴重，應盡快調整床位或以遮擋方式化解。
廚房門與廁所門相對，是典型的水火不容格局。爐灶是一家大小飲食之源，須納吉氣；而廁所為不潔之地，兩者相對易引起夫婦失和、家宅不寧，也會影響全家人的身體健康。此外，廚房門正對臥室門同樣不佳，油煙與穢氣容易干擾睡眠品質。
吊燈若正好懸掛在床鋪上方、對準腹部位置，煞氣較重。從現代角度來看，床頂的吊燈會給人潛在的心理壓力，形成無形的精神負擔，進而影響內分泌，可能引起失眠、惡夢、呼吸系統疾病等一系列健康問題。建議將床位移開，或改用柔和的間接照明。
臥室內電器過多，在風水上被稱為「火宅」。電器產生的輻射確實會損害人體健康，尤其是電視正對床腳最為不利——腳是人體的「第二心「第二心臟」，輻射源正對雙腳，會嚴重影響經絡運行及血液循環。建議盡量減少臥室內的電器，避免電視正對床腳，且電器不使用時應拔掉電源。
家居風水與健康息息相關，許多長期莫名的身體不適，其實可以從居住環境中找到線索。不妨依照上述要點逐一檢視家中布局，適時調整床位、門向與電器擺放，為自己和家人營造一個安心舒適的生活空間。
