氣色不佳，往往與睡眠品質息息相關。長期失眠多夢、容易驚醒，不僅直接威脅個人健康，也會連帶影響日常運勢。因此，營造一個良好的睡眠環境對我們而言非常重要。那麼，打造好的臥室風水有哪些地方值得注意呢？以下整理臥室風水布局中最常見的六大禁忌，幫助你遠離壞風水，擁抱安穩好眠。
床頭緊靠窗戶是風水大忌之一，象徵「後無靠山」。最直接的影響就是睡覺不踏實，常常睡到一半就醒來，睡眠品質低落；生活中也容易招惹小人，得不到領導的賞識與重用，就連桃花方面，也難遇到靠譜的人。
如果受到條件限制，寧可讓床的一側靠窗，也千萬不要讓床頭靠窗。若實在無法改變格局，建議睡覺時拉上窗簾，並在窗台上擺放一件玉尺（也就是書畫時用來鎮紙的那種，什麼材料都可以），平擺在窗台上，象徵性地「造個靠山」，即可有所化解。
床單與床罩的顏色對人的影響最為直接，因為天天鋪蓋使用，其顏色的能量會直接作用於個人身上，對健康和運氣都有直接的影響。例如大紅色屬於過亮的顏色，紅色如同太陽一般，容易讓人產生衝動、煩躁不安的情緒；而深藍、深紫等過暗的色系，同樣不適合在臥室中使用。
臥室的顏色一般以淺色偏亮為佳，若能根據八字五行的喜忌來選擇則更好。例如八字喜火的人，可以選擇粉色一類的淺色系，或搭配一些碎花點綴組合；但即便五行喜火，也不可以選大紅色，若真的喜歡紅色，多穿紅色的衣服即可。
臥室內不可以養花、養魚。輕則影響睡眠品質與身體抵抗能力，重則招惹桃花糾葛和口舌是非。因為花草在風水學上屬陰性，會吸收光線，開花的植物尤其不適合擺放在臥室裡。
養魚也是如此。一般人覺得養魚能夠聚財，但臥室並不是聚財的地方，所以在臥室中養魚不但不會帶來財運，反而會影響主人的休息，進而拖累財運和健康。
吊燈作為臥室中必不可少的裝飾，卻暗藏風水禁忌。吊燈通常安裝在臥室天花板的正中央，由於臥室空間有限，基本上吊燈會壓著床的中部和尾部。這種「吊燈壓床」與「橫樑壓床」實際上沒有多大區別，有時甚至比梁壓床更嚴重。
所以，為了家人的健康和運氣，最好選用造型簡單的長方形、正方形或圓形的普通吊燈。
臥室是休息的地方，以清淨明亮為好，不必要的東西盡量不要放在臥室，尤其是電器太多，會干擾臥室的磁場。電器在風水上被視為「火煞」，容易讓人煩躁不安或情緒衝動，經常吵鬧不休，或是睡眠不好，長期下來會對人的性格和精神產生不良影響。
同時，拋開風水不說，電器本身帶有輻射，其所發出的磁場，也會日積月累地慢慢影響你的身心健康和運氣。
一般臥室的居住面積，以二十平方公尺左右最為合適，大於二十平方公尺則略顯闊大。風水上認為房子過大而人少，不利主人居住，長久住下去，人的健康和運氣就會受到一定的影響。
因此，臥室一定不要過大，控制在十到二十平方公尺之間即可；如果空間已經過大，可以在床上設置帳子（床帳）來化解。
以上內容僅供參考。風水千變萬化，具體情況需要結合實際環境事物才能斷定，如有疑惑請直接諮詢專業風水大師。
