許多老人家對風水格外重視，臥室的佈置更是講究。從風水與養生的角度來看，老人的臥室宜設置在住宅的南方或東南方，因為這兩個方位日照充足，陽光對長者的健康大有裨益。此外，《徐氏五行命相學》中提到「陽命土相人」五行喜金、水、木，佈置時亦可參考個人命相加以調整。以下就從方位、位置、庭院到空間大小，全面解析老人臥室的風水要點。
日光對老年人的健康影響深遠。南向或東南向的房間能獲得充沛的日照，不僅有助於維持室內乾燥溫暖，還能促進長者的血液循環與骨骼健康，是老人臥室的首選方位。
老人家行動較不方便，待在家的時間相對較長，因此臥室環境需特別注意防暑、保暖與通風，避免因長期居於室內而引發健康問題、損及身體。同時，老人房的位置不宜離家人臥室太遠，以便家人就近照顧；也不可太過吵鬧，以免影響睡眠品質。此外，浴室與廁所應距離老人房近一些，方便長者日常盥洗與夜間起身如廁，降低跌倒的風險。
老人家整日待在家中，若條件允許，可在住家外圍闢建一座庭院，讓長者能夠呼吸新鮮空氣，偶爾在院子裡走動運動、舒展筋骨，而不必只能侷限於室內踱步。庭院中可以種植一些花花草草，增添生活樂趣；但要注意圍牆不宜砌得太高，以免阻擋日光的照射、妨礙空氣流通。
總體而言，老人的臥室不宜布置得太過豪華寬敞。從風水的角度來看，房子過大而人氣不足，容易「吸氣」，反而不利於健康，居住者也容易感到冷冷清清、孤寂落寞。因此建議選擇面積適中的臥室作為長者的安樂窩，溫馨聚氣，更有助於身心健康。
