廚房是家中烹煮三餐、滋養家人健康的核心空間，因此在居家風水中，廚房格局與灶具擺放向來被視為影響全家健康與財運的關鍵。根據《徐氏五行命相學》所述，「陽命金相人」五行喜水、木、火，若能配合命理妥善安排廚房布局，更能為家人帶來健康與好運。以下整理廚房灶具擺放的風水要點，幫助您打造健康和諧的廚房環境。
在廚房風水中，爐灶屬火，洗水池與冰箱屬水，兩者若距離過近，容易形成「水火相沖」的格局。建議在爐灶與洗水池之間保留適當的緩衝地帶（如料理檯面），讓水火各居其位、互不干擾。
特別要避免「兩水夾一火」的配置，也就是爐灶同時緊鄰水槽與冰箱。這種格局會導致火力受制，不僅象徵家運衰弱、財氣難聚，長期下來也可能危害家人健康，連帶使烹調出的飯菜失了滋味。
廚房不宜緊鄰大門，也不可正對廁所門。大門是住宅的氣口，廚房靠近大門容易使爐灶之氣外洩；而廁所穢氣較重，若與廚房相對，穢氣流入將污染食物、影響健康。若因房屋格局限制無法改變，至少應隨手關閉廁所門，並可加裝門簾或屏風加以化解。
爐灶擺放的基本原則是「背後有靠」，即爐灶應緊貼實牆，象徵家人有所依靠、飲食無憂。若爐灶懸空或背對窗戶，則代表家庭缺乏靠山，對家運與成員的健康都相當不利。此類格局除了盡量調整爐位之外，也可為家人佩戴「金鑲玉關公」吊飾，藉由關公的忠義威嚴之氣護佑平安、不受侵害。
若爐灶正上方恰好是樓上的廁所，屬於極不吉利的格局，穢氣壓灶，易招致疾病纏身。最理想的解決方式是變更廚房設置；若無法更改，可在廚房頂部加裝一盞明亮的照射燈，以充足陽氣化解煞氣。
同理，爐具下方也不宜有水管、洗碗機等水路經過，否則形成「水上火下」的水火相沖之勢，破壞廚房風水，進而影響家人的健康與財運。
廚房風水的核心在於「水火調和、藏風聚氣」。只要掌握爐灶與水源保持距離、背後有靠、避開廁所穢氣等原則，就能營造出健康的烹飪環境，讓全家人吃得安心、住得順心，自然福氣滿盈、健康常伴。
