本命年在傳統觀念中向來被視為運勢起伏較大的一年，許多人對此心存忌憚。若在本命年期間又逢親人離世、需要戴孝守喪，更是讓人感到沉重與不安。民間關於「本命年戴孝」流傳著各種說法與講究，有人認為戴孝可以擋災化煞，也有人認為此舉會加重霉運。究竟真相為何？有重孝在身的人又該注意哪些規矩？本文將為您一一解析。
從傳統民俗的角度來看，本命年戴孝並不能免災，反而可能帶來更不利的影響。原因在於，本命年正值犯太歲之時，個人運勢本就低迷，磁場較弱、氣場不足，此時參加白事或身著孝服，容易使自身運氣雪上加霜，甚至更容易招惹邪祟、被不乾淨的東西纏上。
因此，若非必要，本命年應盡量避免主動參與喪葬場合；但若是至親過世，責任所在，仍須謹守相關禮儀，妥善處理後事。
重孝在身的人在本命年裡更需格外謹慎：
參加白事時切忌過度悲傷，情緒起伏太大不僅損害身心健康，也會使本就低迷的運勢更加不穩。無論做任何事，都應盡量保持平和冷靜的心態，學會自我調適，才能安然度過這段特殊時期。
其實不論是否正逢本命年，參加喪禮都應保持低調安靜，這是最基本的喪葬禮儀，也是對逝者及其家屬的尊重。現場說話應輕聲細語，注重自己的言行舉止，凡事講究分寸，不可嬉笑打鬧或高聲談論。
民間習俗認為，喪事現場氣場較為晦暗，直接回家可能將霉運帶入家門。建議離開喪禮後，先到人多的地方走動，藉由人氣沖散身上的晦氣。回到家後，應將當天所穿的衣服換下清洗，或直接丟棄處理——從喪事現場穿回來的衣服不宜再繼續穿著，以免沾染晦氣、招致倒霉事。
參加葬禮或守孝期間，穿著務必樸素端莊，切忌浮誇華麗，否則不僅是對逝者的大不敬，也容易為自己招惹是非、留下壞口碑。建議選擇素色衣物；女性亦不宜化濃豔的妝容，或佩戴過於華麗誇張的飾品，整體以低調素雅為宜。
本命年重孝之人，在守孝期間應避免參與任何娛樂活動，也不可出席喜事場合。一方面，帶孝赴喜宴會給辦喜事的人家帶去晦氣，於禮不合；另一方面，對自身的運勢也有負面影響。本命年凡事都應小心謹慎，確實遵守守孝的規矩，低調行事，方能趨吉避凶、平安順遂。
