一年之計在於春，一日之計在於晨。在傳統民俗觀念中，清晨是一天運勢的起點，許多人不講究，一大早就做了不少不應該做的事，結果一整天甚至一整年都霉運纏身。究竟哪些事在早上做了會特別「邪門」，讓自己倒足霉呢？以下整理出10件早上不宜做的晦氣事，帶你了解這些禁忌背後的說法與寓意。
罵人屬於惡念，一大早罵人，惡念最容易反彈，不僅容易讓家庭不和睦，還可能損及整體家運。
雖然不是罵人詛咒人，但臭著臉給人臉色看，同樣是非常忌諱的行為。因為這種負面情緒一旦開始，往往得不到好的結果，也屬於惡念反彈的一種。
做生意的人最忌諱一大早處理退換貨，認為這樣會讓店面破財、走衰運。所以早上去退換貨時，店主通常都不會有好臉色；而店主擺臭臉，也會連帶影響自己一整天的心情，可謂兩敗俱傷。
一大早討債會讓對方極度怨恨。從習俗角度來說，一大早被要債，意味著最近會一直走衰運，就像大年初一、初二不能被要債一樣——那時候被要債，代表一整年都不順。被逼債的人往往容易因此走上邪路甚至不歸路；從命理角度分析，逼人做了壞事，本身也是一種罪過。
一大早被人開口借錢，被借的人會覺得特別晦氣；而在習俗中，一大早去借錢，也被視為借錢的人長期走衰的徵兆。
開門見喪是極為晦氣的事。如果還想和親戚朋友保持良好關係，切忌一大早報喪。此外，一大早也不適合去借用喪葬用品，若真有需要辦理這些事，務必等到早飯之後再進行。
一大早就賒賬，在民俗說法中意味著長期財運不濟，因此能免則免。
一大早就掉眼淚哭泣，傳統上認為會導致自己近期都走霉運，情緒也難以轉好。
清晨吵架火藥味重，最容易傷和氣，民俗上認為會直接損耗家運，讓全家一整天都不安寧。
清早口出惡言或不吉利的話，若針對別人，最容易招致惡果、引發口舌是非，甚至導致血光之災；若是說自己，則據說會相當靈驗，不可不慎。
這些早晨禁忌雖源自民間習俗，未必有科學依據，但背後其實蘊含著「以正面能量展開一天」的生活智慧。清晨保持平和的心情、與人為善、謹言慎行，不僅能避免不必要的衝突與糾紛，也能讓自己以更好的狀態迎接新的一天。與其說是避開霉運，不如說是為自己累積好人緣與好心情。
