經常有人向陳鵬解夢訴苦：「我每天努力工作，盡力做好自己的事，對家庭已經夠好了，也沒做任何對不起家人的事，可家裡總覺得冷冷清清，日子過得越來越沒意思。」這種現象，其實正是家運不佳的徵兆。我們知道，一家人在一起才叫家，並不是有個房子就叫家。那麼，家運究竟是什麼？家運是家財、感情、子嗣繁衍、社會地位等方面的統稱。家運不利的人必然想著如何翻身，更多人則希望讓家運更上一層樓。究竟做哪些事情有利於家運呢？以下五個方面值得重視。
感情和睦是基礎。家運好與每天黏在家裡卿卿我我沒有直接關係，但家中若毫無人氣，家運便等於毫無生機。所以許多異地工作、把妻兒留在家中、自己在外打拚的人，家運多半不算好；反之，若是大家庭人口眾多，妻兒父母兄弟相伴，和和樂樂，不孤單、不被人欺負，有人知冷知熱，就算家運好。當然，若工作順心如意，又能在家享盡天倫之樂，那是最理想的狀態。
持家有道包括：對長輩孝順、對愛人盡心、對兄弟姐妹團結友愛、對幼輩施以德育。在中國傳統裡，百善孝為先，因為你對老人的態度會真切影響孩子將來對你的態度——延續善還是延續惡，都體現在「孝」字上。對愛人盡心，涉及權利與義務的關係：你有權利得到愛人的體貼關愛，也有義務給予對方同樣的關愛。習慣鞭策愛人的人需要轉換觀念，因為鞭策的作用遠低於鼓勵。兄弟姐妹同心同力，做事方能勢如破竹，也不易被外人欺負。對幼小子嗣以德行教育，才能形成良好家風。古人云：「道德傳家，十代以上；耕讀傳家次之；詩書傳家又次之；富貴傳家，不過三代。」這深刻說明了德育的重要性。
此外，持家有道還包括做好飲食起居，這是一個家庭最基本的日常。飲食不必追求奢侈豐盛，但要講求健康養生；起居包括合理健康的作息習慣，建房與室內擺設亦可講究風水。
「向陽門第春常在，積善人家慶有餘。」民間認為行善最積德的四件事如下：
其一、孝。佛說供養一次父母，勝過供養一百位高僧。很多人習慣出門拜佛祈福，對家中老人卻惡言相加、心存惡念，家運怎麼可能好？
其二、救人性命。正所謂救人一命，勝造七級浮屠。
其三、修橋鋪路，支持教育。修橋能度千萬人，鋪路能利萬千人，教育能利子嗣後代，功德無量。
其四、放生。放生是佛教宣揚功德第一的善事，但民俗更以人為本，故人命擺在其他性命之前。放生能培養人的善念與善行，民俗中也常用放生來消災祛病、延年益壽，是增添福報的常用方法之一。
以上四件事是民間公認功德最大的善舉，若能踐行，家運自能得到加持，更易亨通。須知：積德無需人見，行善自有天知，沒必要因為善行無人知曉而耿耿於懷。
人生而有責。一個人的責任首先是過好自己——讓自己健康、開心、有追求、積極向上，努力做好份內之事。其次，每個人都要明白自己是家庭的一份子、社會的一份子，關愛家人、關愛他人同樣是責任。知責任就得摒棄任性，因為任性本質上就是自私。一個人即使事業有成、生活風光，但若忘記了家庭、忘記回報社會，便會損陰德、敗家運。能力越大的人，責任越大，不可搞平均主義。
心有多大，就能容下多大的世界。心要寬容，不僅要寬容自己的過錯，更要寬容別人的過錯。心眼太小是毀家運的，《紅樓夢》裡的王熙鳳雖號稱持家有道、智慧過人，卻因斤斤計較，落得「機關算盡太聰明，反誤了卿卿性命」的下場。陳鵬解夢（微信：chenpengjm）在此提出一個名詞——「心相」：當心相與真相產生衝突時，請守住你的心相。視野寬闊則是一個人擁有遠見的基礎，善於交流、勤於讀書、了解外部世界、學習新的生活技能，才能讓自己不腐朽，讓整個家庭不落後於時代。
除了偷雞摸狗、坑蒙拐騙等惡劣行為，以及邋遢骯髒的生活習慣之外，陳鵬解夢整理出最損家運的十一種習慣，大家一起來摒棄：
素養是衡量家庭教育的重要標準，德行則是素養的檢測手段。出口成髒被視為低素質的表現，會令君子遠離、小人扎堆，更容易惹上血光之災與各種是非。
古有「一嘆衰三年」之說。習慣曬病痛、習慣抱怨，最先導致的是家庭不和睦，繼而讓身體越來越差；習慣性皺眉癟嘴則易導致孤獨，不利人緣。
摳鼻漏財，翻白眼招小人惹禍害，當眾毫不遮掩地摳牙齒、摳腳惹人嫌棄，這些都不利貴人運。
陳鵬解夢曾撰文指出耳朵多處打孔是折損福報的行為。正常打兩個耳孔，只要佩戴的耳環不太招搖，對女性反而是加分的；但若耳朵上打滿雜亂無章的孔洞，則損福報。殘害身體的習慣還包括紋上不合當地習俗美感的圖文、熬夜、酗酒、暴飲暴食、過度節食、縱慾、有病不治、諱疾忌醫等，皆損福報。
有些人轉發帶詛咒性質的「轉一下就能為家人添福添壽」的文字；有些人同情殺人越貨罪犯受到的正常法律制裁；有些人在人群經常走動之地放生毒蛇、老鼠；有些人與剛對家人施暴的人吃喝玩樂，甚至以結交犯罪分子、流氓地痞為榮。種種善良沒有底線、沒有原則的行為，會讓人失去本該關懷的家人朋友，甚至失去家財乃至身家性命。曾有朋友諮詢：「有個經常當眾侮辱我父母的人，我實在忘不了對他的恨。」陳鵬解夢的回答是：善良要有底線、要有原則，你需要讓這種人知道你的原則。當然，對罵是最差的報復。子曰：「以直報怨，以德報德。」
沉默是金嗎？懂你的人真的無需解釋嗎？其實，表達意圖是對他人的尊重。不善表達，容易被曲解意願，得到不想要的結果，由此產生的委屈和憤怒，都是不願表達的愚昧習慣所致，家運要好更是難上加難。而不願表達只是讓家運不順，撒謊的習慣則會讓家運蒙塵。習慣性撒謊會令人連一個真正的朋友都沒有，人緣難好，貴人運更難充足。「孤家寡人」的生活模式，最常出現在習慣性撒謊的人身上。
易遭官非、小人及各種禍害，具體表現包括愛佔小便宜、沉迷賭博等。
臥室是休養生息的地方，不是參禪念佛之所，不是辦公場所，更不是招待外人娛樂的地方。尤其是已婚且尚未步入更年期的夫妻，這私密空間絕不可摻入其他雜亂元素，否則家宅不睦，易分崩離析。臥室門不關的習慣也易導致家庭不和，特別是夫妻關係，會因與其他家人相處失諧而問題重重。
此舉損家財、難積蓄，關鍵時刻用錢時容易陷入困境，恐困苦終老。
任性是不顧身體與經濟承受力、不考慮他人感受的使性行為；目中無人則是我行我素的代名詞。前者易損耗自身，後者易遭小人、惹無妄之災。目中無人的表現還包括在公共場合抽煙、吐痰、喧譁、做出誇張動作等。
這種人常被民間稱為「來討債的」：家人不愛偏愛外人，對外人慷慨慈善，對家人卻橫眉冷眼、冷淡疏離、不忠不孝，如此家運不可能好。知榮辱方有德！若無德，便不配有家運。
