擇日（擇吉）是中國傳統民俗文化中極為重要的一環，目的在於趨吉避凶、祈福禳禍。無論是婚嫁、入宅、修造動土等重大事項，選對吉日良時，往往被視為事情順利圓滿的開端。以下整理民間風水高手的擇日秘訣與實用知識，幫助讀者建立正確的擇吉觀念與方法。
目前市面上大量日曆、月曆及通書充斥市場，質量參差不齊，常有內容短缺、吉凶神未完全注明、宜忌完全注明、宜忌錯漏等問題。淺而易見的事實是：不同版本的通書有時內容不同，宜忌的注解甚至吉凶完全相反，令人疑惑不解。因此，使用錯誤的通書擇日，便是擇日的一大誤區。
另一大誤區是：即使使用了正確的通書，卻以為只要是黃道吉日等吉日，就可以進行各項民事活動。殊不知，即使是相同的民事活動、同一個吉日，對不同的人而言，可能對其中一部分人是吉，對另一部分人卻是凶。即使是相同的人做相同的民事活動，也應視具體情況而定。
例如修陰宅風水這項活動，假設人事方面相同，也應分為生基、凶喪、遷移等不同情況，因為這三種情況的擇日條件、方式各不相同，所選擇的吉日自然也不同。
正確的擇日（擇吉）方法，應以事件（指各項民事活動）為準，結合當事人的出生資料，根據擇日規則，選出適合的吉日吉時來進行活動。
以嫁娶為例：首先以新娘的出生日期為條件，選取新娘出嫁的大利月份；再從大利月份中選出適合出嫁的吉日；接著結合其他當事人的出生日期，選取大家都適合的吉日；最後以該吉日為準，選定吉時。至此，嫁娶擇日方算完備。其他各項民事擇日均可依此類推。
擇日的目的是趨吉避凶。凡涉及婚姻嫁娶、修造動土等重大事項，必須選擇吉日吉時，否則可能造成不良後果。雖然難以斷定所有不良後果均由此產生——因為也有部分人恰好碰上了吉日良時——但可以肯定的是，因擇日不當而產生的不良後果確實不少。
凡個人年命與用事日相沖，則不宜採用，因為六沖主變化不寧。十二地支六沖對照如下：
附：擇吉須知——擇取吉日必須配合命理生肖，避去六沖，並盡量擇取貴人日時。
天乙貴人是命理擇日中的大吉神，具有逢凶化吉之力，又主助力極多，最宜選用。按公歷出生年份尾數查對如下：
「正、七迎雞兔，二、八虎和猴，三、九蛇與豬，四、十龍狗行，五、十一月牛羊出，六、十二月鼠馬同。」
「正、七迎龍狗，二、八牛羊行，三、九鼠馬走，四、十雞兔迎，五、十一月虎猴出，六、十二月蛇豬同。」
為求大吉，人們多使用「大利月」。萬一在大利月裡因故不能完婚，還可以在「小利月」裡查找。此外，選擇吉日一定要避開不利的日子：俗語說「初五、十四、二十三，窮嘴老鼠不出庵」，所以每個月的初五、十四、二十三一般不適合作為婚嫁吉日。
選擇結婚大利月、小利月，是根據女命年支推算的。基本原則為：陽年出生女取年命地支前一位及其對沖之月；陰年出生女取年命地支後一位及其對沖之月。
例如女方屬子年出生，那麼大利月就是子前一位（順進一位）的丑月，與丑對沖的未月也為大利月。（其餘依此類推）
例如女方屬丑年出生，那麼大利月就是丑後一位（順退一位）的子月，與子相沖的午月也為大利月。（其餘依此類推）
基本原則為：陽年出生女取年命地支前兩位及其對沖之月；陰年出生女取年命地支後兩位及其對沖之月。
例如女方屬子年出生，那麼小利月就是子前兩位（順進兩位）的寅月，與寅對沖的申月也為小利月。（其餘依此類推）
例如女方屬丑年出生，那麼小利月就是丑後兩位（順退兩位）的亥月，與亥相沖的巳月也為小利月。（其餘依此類推）
（注：月份一律按節令為准。）
