風水學中流傳著一句古訓：「三年尋龍，十年點穴。」意思是說，光是學會尋龍，就需要花上很長的時間；而要真正懂得點穴、並且點得精準，更是難上加難，往往得再耗費「十年」功夫。然而，若沒有正確的方法，即使用上百年的時間，也未必能點中風水穴心聚氣的真點——一旦如此，先前尋龍所下的苦功便全部白費了。
「龍砂」是風水學中的一個重要名詞。古人發現，地上與地下水在不同的地域有不同的成分，含有特定成分的水長期滋養當地的土壤；當土壤的礦物成分達到某種特殊比例時，便會形成異常適合動植物生活的環境。這種特殊的土壤，古稱為「龍砂」，古代人甚至將這樣的土壤入藥治病。
陰陽風水學對於「龍」有一套具體的劃分方式，以四方神獸搭配二十八星宿：
簡單來說，靠近水的山稱為青龍、玄武，不靠近水的山則稱為白虎、朱雀。
古人透過長期實踐，發現這種特殊土壤極其滋養動植物的生長，因而認為它能為人帶來財富等好運。由此，古人開始根據地勢地形以及動植物的特徵，去尋找有龍砂的地區，逐漸形成了古代稱為「陰陽風水學」的民俗學科，後人將此簡稱為「風水學」，而尋找龍砂的過程，便被稱為「尋龍點穴」。
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