三才五格是姓名學中的重要知識體系，透過五格數理可以推斷一個人的命運走向、身體健康狀況，以及生活是否順遂。因此，在取名或改名時，務必留意三才五格的吉凶配置，才能為人生奠定良好的基礎。
所謂「五格」，指的是姓名學中的五個數理格局：天格、人格、地格、總格、外格。每一格都有其獨特的意義與影響層面，以下逐一說明：
天格由姓氏決定，現代多為父姓，因此天格的吉凶可以不必過分重視，它主要作為其他各格計算的基礎。
人格是一個人名字的中心點，能直接影響人的吉凶禍福，是判斷名字好壞最重要的標準之一。
地格同樣是名字中不可忽視的重要部分，主要影響人在年輕時期的運勢發展。此外，地格也代表著本人與子女、晚輩、部屬之間的關係。
總格反映名字的整體格局，對人一生的運勢有較大的影響。名字數理為吉，運勢自然順暢；若數理為凶，運勢則可能多有阻礙。
外格主要觀察一個人在社會上的適應能力與人際關係，對人生的整體影響相對較小，其吉凶不必太過在意。
三才指的是天才、人才、地才，實際上代表的是天格、人格、地格三者之間的五行搭配關係。三才配置是否協調，直接影響名字的整體吉凶。
天格、人格、地格這三才的數理共有十個數字：1、2、3、4、5、6、7、8、9、10。若計算結果的個位數為 0，則按 10 來計算。
十個數理依序劃分為五行：
如此一來，三才五格數理便與五行產生了內在聯繫，可根據五行之間的相生相剋原理來判斷三才五格的吉凶。
金生水、水生木、木生火、火生土、土生金。相生的配置代表能量流通順暢，屬於吉利的組合。
金剋木、木剋土、土剋水、水剋火、火剋金。相剋的配置則代表能量相互衝突，容易帶來不順，屬於需要避免的組合。
綜合而言，取名的關鍵在於讓三才配置達到相生和諧的狀態，並搭配吉祥的五格數理，才能使名字真正發揮趨吉避凶的作用。
