常言道：「時間就是金錢。」一分鐘看似短暫，卻蘊藏著無限可能。有人認為一分鐘太短，什麼也做不了；也有人覺得一分鐘只夠把事情做到一半。然而，如果上天願意給你一分鐘，你會如何運用？是任由它悄悄流逝，還是把握機會做一件有意義的事？
其實，我們完全可以利用這短短的一分鐘來為自己增運。一分鐘雖然不長，但只要日積月累、每天堅持，一整年下來自然好運連連。以下乾明居士就為大家介紹2013年「一分鐘開運法」，透過十個簡單易行的動作，讓你在新的一年裡享受好運不斷的日子。
每天將雙掌快速對搓一分鐘。此法能刺激手掌上的經絡與穴位，打通六經，進而強化內臟功能、調和陰陽之氣。只要持之以恆，便能逐步增強個人氣場。
每天用手指捋頭一分鐘。以手指從前額深捋頭頂至腦後，速度約每秒二至四次，可促進腦部血液回流，同樣有助於提升自身氣場。
每天輕拉耳垂一分鐘。用雙手手指輕揉左右耳輪，並輕拉耳垂一百次，有助於通經散熱、保健聽力。每天做一次，就能輕鬆增加你的氣場。
每天轉動眼睛一分鐘。眼球依順時針與逆時針方向各轉動三十次，可以提神醒目、消除疲勞。每天一次，持續累積自身氣場。
每天用拇指揉鼻一分鐘。將雙手拇指按在鼻樑上，上下揉鼻五十次，能夠祛風通竅、宣通肺氣。每天做一次，即可輕鬆增強自身氣場。
每天叩齒卷舌一分鐘。輕叩牙齒可使牙根與牙齦活血；卷舌則能讓舌頭活動自如，增加靈敏度。每天堅持一次，有助於增強氣場。
每天按摩肚臍一分鐘。以雙手掌心交替順時針按摩肚臍，可暢通腸胃之氣、促進消化吸收。每天一次，便能增強自身氣場。
每天收腹提肛一分鐘。反覆收腹，並用力使肛門上提下放，可增強肛門括約肌的收縮力、促進血液循環，對前列腺炎患者尤其有益。每天堅持五十下，即可增強自身氣場。
每天伸屈四肢一分鐘。仰臥時血流較為緩慢，血液容易滯留四肢，透過伸屈運動可讓血液迅速回流，供給心腦系統充足的陽氣與血液。每天堅持一次，就能增強自身氣場。
每天蹬摩腳心一分鐘。仰臥後以雙足跟交替蹬摩腳心，可引導腎臟虛火下降、濁氣下沉，並有清肝明目之效。每天維持一次，即可增強自身氣場。
以上十種增運法皆融合了中醫學原理。風水學與中醫學本就息息相關，這些方法不但能強身健體，還能改善運勢，是廣受大眾肯定的開運方式。身體健康了，運勢自然跟著變好，無論做什麼事都能更加順利。
在分秒必爭的現代生活中，懂得善用每一分鐘至關重要，尤其是在與人競爭之際。乾明居士雖不懂生意經，但希望這套簡單的開運方法，能為平日努力打拚的老闆與上班族們，帶來健康與好運。
