2013年幫助自己開運一分鐘
2013年幫助自己開運一分鐘。乾明居士不知道大家對一分鐘有什麼樣的看法，有的人說，一分鐘這麼短，能做什麼，有的人認為一分鐘只能讓自己做事只做到一半，如果現在上天給你一分鐘，我們會利用這一分鐘干什麼呢？是靜靜的等待這一分鐘流逝還是在這一分鐘盡量做一件有意義的事情呢？其實我們為什麼不好好利用這一分鐘來幫自己增運呢？一分鐘不算長，但只要月積日累，每天幫自己增運，那在這一年中自然而然就好運連連了。現在乾明居士教大家怎樣樣在2013年幫助自己開運一分鐘，讓大家也能在2013年中享受好運連連的日子。
1、手掌對搓增運法：
每天將手掌快速的對搓一分鐘。這個方法能刺激手掌的經絡穴位可以打通六經、這樣就能強化內髒、調和陰陽之氣，只要每天都能堅持，就能增加你的氣場。
2、手指捋頭增運法：
每天手指捋頭一分鐘。這個方法就是用手指由前額深捋頭頂至腦後，以每秒2-4次的速度，這樣可以促進腦部血液回流，同樣也能增加自身的氣場。
3、輕拉耳垂增運：
每日輕輕拉耳垂一分鐘。雙手指要請肉左右耳輪、輕拉耳垂100次，這樣做法是有助於通經散熱、保健聽力的作用，如果每天都做一次，就能輕易的增加你的氣場。
4、轉動眼睛增運法：
每天都轉動眼睛一分鐘。只要維持每天轉動眼睛一分鐘，眼球要順時針和逆時針個轉動30次，可以提神醒目，解除疲勞，每天一次，增加自身氣場。
5、拇指揉鼻增運法：
每天木質揉鼻一分鐘。雙手拇指按在鼻梁上，上下揉鼻50次，可以祛風雍塞，開肺竅，每天做一次，能輕松的增加自身的氣場。
6、叩齒卷舌增運法：
每天叩齒卷舌一分鐘。輕叩牙齒，可以使牙根和牙龈活血，卷舌就可以令舌活動自如，增加舌頭的靈敏度，每天堅持一次，能增強你的氣場。
7、輕按肚臍增運法：
輕按肚臍一分鐘。用雙手掌心交替順時針按摩肚臍，可以暢通腸胃之氣，促進消化吸收，每天做一次，能增強自身的氣場。
8、收腹提肛增運法：
首付提肛一分鐘。反復收腹，用力使肛門提上提下，可以增強肛門的括約肌的收腹力，促進血液循環，對於有前列腺炎的人更加有效，每天堅持做50下，可以增強自身的氣場。
9、伸屈四肢增運法：
伸屈四肢一分鐘。仰臥時血流緩慢，學業存留四肢過多，通過伸屈運動可以使血液迅速的回流，供給心腦系統足夠的陽氣和血液，每天堅持一次，就能增強自身的氣場。
10、蹬摩交心增運法：
蹬摩腳心一分鐘。仰臥以雙足跟交替蹬摩腳心，可陰道腎髒虛火即上升濁氣下降，並且能夠清肝明目，每天只要維持一次，就能增強自身的氣場。
以上的10種增運法是結合一些中醫學遠離的，風水學與中醫學是有聯系的，不但能強身健體，還能改變運勢，這是一種得到大眾肯定的風水學法，不但能令自己身體健康，還能有助於自己運勢變好，身體好了，運勢好了，那做什麼都沒問題了。所以一分鐘是很重的，起碼在當今的生活中，我們都分秒必爭，尤其是與別人競爭時，怎麼能好好運用這一分鐘，是很重要的，乾明居士不會什麼生意論，但希望能帶給平時在拼殺中的老板職工們一個健康，好運的環境。
